fratkuru adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
Tansiyon sıkıntısııı
47
●1.362
- 21-06-2026, 20:22:30Ne kadar sürdü toparlanmanız yaşa kıyasla.Zenith Capital adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 21-06-2026, 20:23:21Ayrıca düzenli kan tahlili yaptırıyorum vitamin dışında sorun gözükmüyordu. Böbrekler, kolesterol falan yerindeymiş.fratkuru adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 21-06-2026, 20:24:04Valla tam hatırlamıyorum ama en az 20 yıldır tansiyon hapı kullanıyorum birgün bile aksatmadan. Sanırım ilk zamanlar biraz aptallık sersemlik yapıyor düzene girene kadar ama sonrası sıfır sıkıntı... Biran önce doktorla görüş ve düzenli şekilde kullanmaya başla yoksa hayatının her döneminde en büyük düşmanın o olur....fratkuru adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 21-06-2026, 20:24:282 veya 3 yıl önce yüksek tansiyonla doktora gittim çok yüksek ve sürekli olduğu için dil altı hapı vermek istedi. 86-90kg civarındaydım .Kesin kilo vermem gerektiğini düşündüm. ilaç tavsiye edenleri dinlemedim ve öğlen yemeklerini hayatımdan çıkardım. evde her gün mutlaka 15 dk ile 30dk arası spor yaptım. şu an 68-70 kiloyum . 1 veya 2 yıldır tansiyon derdim yok. hareket etmek iyi bir seçenek ancak doktor değiliz her insanın farklı bir sebebi olabilir.
- 21-06-2026, 21:29:46Hocam öncelikle yaşın çok genç. Aynı durumları yaşayan biri olarak anlatayım.
Tansiyon 2 sebepten çıkar. Birincisi böbrek gibi bir organa bağlı olarak. İkinci olarak esansiyel denilen sebebi belli olmayan veya yaşam tarzına bağlı tansiyon.
Doktor öncelikle kan tahlilleri, kalp ve böbrek ultrason gibi durumlarına bakacak.
Eğer bunlarda problem çıkarsa bunlara yönelik bir tedavi verecek. Eğer esansiyel dediğimiz durum varsa tansiyon ilacına başlayacak.
Tansiyon değerin çok yüksek. 18 den daha fazla yüksek ölçersen muhakkak acile git. Şakaya gelmez.
Eğer esansiyel tansiyon tanısı alırsan ilaçla birlikte yaşam tarzını değiştireceksin. Bunlar : geç saatlerde yatmama, çok fazla yorumlmama, sıcak saatlerde dışarda gezmeme, aşırı yağlı kızartmalı ve tuzlu şeyler yememe, sigara alkol bırakma ve kilo verme ile değeri düşüreceksin.
Şuan 18 olduğu halde seni rahatsız etmemesinin sebebi : sürekli yüksek tansiyonlarda gezenlerde kalp kasında kalınlaşma oluyor ama korkma bu durum tansiyon düşürüldüğünde zamanla azalacak.
Çok geçmiş olsun. Durumu ciddiye al muhakak şakası yok. - 21-06-2026, 21:38:42Geçmiş olsun. Hocam asıl tehlike küçük tansiyonunuzun yüksek olması.
18 yaşımda kan vermeye gittiğimde tansiyonumun yüksek olduğunu öğrendim 18-9 gibi bir şeydi, genetik teşhisi konuldu.
Kardiyolojide damarlara baktırdım sorun yoktu ve tansiyon ilacı kullanmaya başladım.
İlaç da kullanısam adeta bir çölyak hastası gibi dikkat ediyorum hayatta.
Sadece bilgi olarak paylaşmak istiyorum, bir arkadaşım yıllar önce benim gibi tansiyon problemi yaşamış, panikatağa bağlı olduğu anlaşılmış psikolog ile çözmüş durumu ve tansiyon normale dönmüş. Tekrar geçmiş olsun.
Ve naçizane, en az birkaç doktordan görüş alın.