Daha önce omuz çıkığı yaşayan arkadaşlar var mı?

Herkese merhabalar. Başlıkta da belirttiğim gibi, daha önce omuz çıkışı yaşamış ve atlatmış/ atlatmaya çalışan arkadaşlar var mı?

10 gün önce şiddetli düşme sonucu sağ omzum ilk defa çıktı. "Öne doğru çıkma" olarak. Saatin geç olması sebebi ile aşağı yukarı 2 - 3 saat sonra omzum acil doktoru tarafından başarılı bir şekilde yerine oturtuldu. Tabi o sürede elimde morarma, karıncalanma ve ağrı süreçlerini saymıyorum. Ama doktor bey lokal anestezi ile çok temiz oturttu.

Sabahına özel ortopedi doktoruna gittim. 2. röntgen çekildi ve başarıyla yerine oturtulmuş olduğunu söyledi. Bir de el ile bir kaç test yaptı. (Sinir vs hasarı var mı diye. Dokundu, parmaklarımı sıktı gibi) bir sorun görünmediğini söyledi.

Şuan kolum 10 gündür Velpo Bandaj ile sabit duruyor. Gün içinde ve özellikle geceleri kemiğin çıktığı yer hariç kas kısımlarım çok sızlıyor. 1 - 2 dakika kadar bandajı açıp dirseğimi ve bileğimi hareket ettiriyorum. Sonra geri takıyorum. Tabi kol kapalı olduğu için koltukaltı temizliği de yapmaya çalışıyorum ama birazcık hareket ettirdiğimde dayanılmaz bir acı vuruyor.

Doktor bana en az 1 ay böyle kalmam gerektiğini söyledi. Sonrasında da hareket kısıtlaması veya ağrı durumunda fizik tedavi alabileceğimden bahsetti.

Biraz araştırdım. Bu sorunu yaşayan hemen hemen herkesin tekrar omuz çıkığı yaşadığını okudum. Bir de hareket kısıtlamalarının olduğunu okudum.

Ama bana MR vs. çekilmedi. Şuan kemik harici kaslarım ağrıyor. Hadi 2 hafta daha böyle durayım ama sonraki süreç beni düşünmeye itiyor. Bu durumu yaşayan abilerim/kardeşlerim lütfen beni aydınlatsın.

Yaşım 29. İşim yazılım. Şuan bilgisayar bile kullanamıyorum. Ben mi takıyorum? Yoksa "şunu yapman lazım" cümlesine mi ihtiyacım var?

Şimdiden teşekkürler.

Dikkat et yer etmesin. Fizik tedavi şart ( uzman birisini bul )
Sonra sürekli çıkar.

Çok geçmiş olsun hocam, Yaklaşık 14 yıl önce sağ omzum köprücük kemiğinden kırılmıştı, ve 2 ay değişik ortapedi aletiyle durdum korse deniliyor emliyet kemeri gibi bişeydi, o zaman için yakın çevrem ve herkesten duydugum şey Elma ye elma ye sürekli bunları duyuyordum ve sürekli yedim, Neyse kontrol zamanı geldiğinde amaliya tiçin gün alacakken doktor dediki omzununuz kaynamış sorun yok, ama her kışın şiddetli ağrısı hala var, ama sizinki çıkık, benimki kırıktı Allah acil şifalar versin inşAllah

Öncelikle geçmiş olsun. Ben de kol kırığı(humerus kemiği) kırılması yaşadım. Omuz çıkmalarında yine tekrarlar ve çıkar. Hastanede aynı odada kalan bir hasta vardı. Onda da omuz çıkığı olmuştu. Hatta ikinciye olduğu için platinle vidaladığını biliyordum. Öyle bir sohbetimiz olmuştu. Dikkatli davranmanızı tavsiye ederim.

Müsabık olarak boksördüm,zamanında sol omzum çıktı ve anlık olarak his kaybı yaşadım. Durum şartları ve müsabaka kuralları gereği doktora gitmek yerine kendi çapımızda omzumu taktılar Ortalama 7 sene oldu ve hala antreman yaparken ağrı oluyor. Sol yumruk atarken boşa giderse tekrar çıkıyor. Yalama oldu diyebilirim ama ilk çıktığı an ki acısı kalmadı arada bir anlık olarak çıkar tekrar yerine girer

İlk olarak 2020 yılında dirseğimin üzerine düştüm ve omzum çıktı, dediğiniz süreçleri yaşadım ve 1 ay sonra günlük hayatıma devam ettim ancak ağrısı 1 sene sonra bile devam etti. O tarafıma yatamadım doğru dürüst. Geceleri uykumdan uyandırdı.
1 sene sonra çocuğun oyuncağına uzanırken (o kadarcık şeyden) yine çıktı. Sonra bir daha ve bir daha. Toplam 4 defa o acıyı yaşadım (Allah hiçbirinize yaşatmasın o ağrıyı). Bu yılın başlarında MR çekildi ve hill sachs lezyonu olduğu ve ameliyat olmam gerektiği söylendi. Ameliyat olmasam sürekli çıkarmış ve şiddetli bir şekilde çıkarsa sakat kalabilirsin dedi doktor.
Şubat ayında ameliyat oldum ama hala pek iyi değilim, ağrılarım hiç geçmedi. Önümüzdeki günlerde kontrole gideceğim.
Geçmiş olsun.

Selamlar hocam geçmiş olsun, 1 sene önce yaşadım bende 1 ay kadar bandajla gezmen çok normal omuzunun tekrar oturması için. Ardından yavaş yavaş hareketlere başlarsın ben ilk çıktığında mouse bile tutamıyordum güçlendirmek için spora başlamıştım ve çok işime yaradı güçlendiğini için omuzun verdiği güvensizliği geçirmişti. 4 kez tekrarlayan omuz çıkması yaşadım hepside ters bir hareketimden dolayı, omuzun tekrar tekrar çıkması oluyor maalesef gıcık bir durum

Ameliyat ile sorun çözülüyor fakat hareket kısıtlılığı oluyor diye biliyorum spor ile tekrar eskisi gibi oluyormuş, ben güvenip olmadım olmayı da düşünmüyorum spor ile devam

yaklaşık 3 yıl önce bende düştüm sağ omuzum hem çıktı hem de bi kırık oldu ben çıkığı anlayınca hemen orada kolumu aşağı çekip oturttum yerine sorun olmadı ama omuzumdaki kırık yüzünden 40 gün kolluk taktım 1 ay fizik tedavi gördüm kol hareketlerim açık ama ağrılar hala var öyle ağrılar ki bazı açılarda var sadece 3-5 saniye ağrıyıp geçiyor tabi kol da kuvvet kalmadı kaslar inceldi güçsüz vaziyette şuan

nasıl oldunuz hocam. 4 hafta önce benimde çıktı omzum. şuan kolumu kaldıramıyorum. çekme, itme gibi hareketlede aşırı ağrı oluyor.