Sigarasız ilk günüm, çok kötü oldum - Sayfa 5

26-10-2010, 12:13:46

#37

fatal adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Arkadaşlar merhaba, günde 2 paket sigaraya çıkmıştım, çok fena oldu boğazım, kalbim, herşeyim.

Köyde de birisinin bacağını kestiler sigaradan dolayı, çok kötü oldum duyunca

Bugün daha hiç sigara içmedim, bırakacam bu illeti,

Ama aklımdan çıkmıyor lanet olsun, sürekli aklımda, napacam nasıl çıkaracam bunu aklımdan yaa

diyetin ilk günü böyleydi. aklıma hep bol tereyağlı tost geliyordu. bi bardak da bol şekerli sımsıcacık çay..Off anamm off dediydim. Sonra alıştım bee (:

Hem sigarayı bırakmak, diyetten daha kolay. En azından sadece bir şeyden kısıtlıyorsun kendini.

İçin tertemiz olacak.

Bugün yarın olgunlaşıcaksın, evleneceksin, çocukların olacak. Hen ha bire köhh köhh öksürürken onlar sana bakacak ve baa sen niye hep öksürüyorsun diyecek..

Sonra yıllar içinde belki de kanser olup onların karşısında kan kucakasın, vakitsiz bu dünyadan gidip onları dünyada yalnız bırakacaksın..

Çok örneği var. Kendini düşün önce, yok ben önemli değilim dersen geleceğini ve aileni düşün derim.

Bak ben hiç içmedim. Geçen doktora gittim. Ha bire öksürüyorum. Doktor sigara içmediğime inanmadı ama içmiyorum ya hu hiç içmedim.Nasıl olur falan derken test sonuçları geldi işte, sigara içsem çok beter olurmuş halim, içmediğim için zatürreyi falan kolay atlattım.

İçmee aman yaa boşver..Canın sıkıldıkça aklını başka şeylerle oyala gene de içme.

26-10-2010, 12:24:57

#38

Avagado

teknohaberci adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

diyetin ilk günü böyleydi. aklıma hep bol tereyağlı tost geliyordu. bi bardak da bol şekerli sımsıcacık çay..Off anamm off dediydim. Sonra alıştım bee (:

Hem sigarayı bırakmak, diyetten daha kolay. En azından sadece bir şeyden kısıtlıyorsun kendini.

İçin tertemiz olacak.

Bugün yarın olgunlaşıcaksın, evleneceksin, çocukların olacak. Hen ha bire köhh köhh öksürürken onlar sana bakacak ve baa sen niye hep öksürüyorsun diyecek..

Sonra yıllar içinde belki de kanser olup onların karşısında kan kucakasın, vakitsiz bu dünyadan gidip onları dünyada yalnız bırakacaksın..

Çok örneği var. Kendini düşün önce, yok ben önemli değilim dersen geleceğini ve aileni düşün derim.

Bak ben hiç içmedim. Geçen doktora gittim. Ha bire öksürüyorum. Doktor sigara içmediğime inanmadı ama içmiyorum ya hu hiç içmedim.Nasıl olur falan derken test sonuçları geldi işte, sigara içsem çok beter olurmuş halim, içmediğim için zatürreyi falan kolay atlattım.

İçmee aman yaa boşver..Canın sıkıldıkça aklını başka şeylerle oyala gene de içme.

üniversite arkadaşlarımdan birinin babası yazın akciğer kanserinden vefat etti: nedeni ise sigaraymış.

insanlar sigarayı içerken kendilerini düşünüyorlar mı bilmiyorum ama, çevrelerindekini, ailelerini, çoluk çocuklarını düşünmedikleri kesin...

konuyu açan arkadaşa sigarayı bırakmasında tam destek

26-10-2010, 12:41:01

#39

VeyselEnezoglu

Konuyu okurken içim parçalandı dertlendim yakayım bi sigara

26-10-2010, 12:43:34

#40

KaoS

corpixx adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

hocam çok zorlanıyorsun bu sigara bırakma bitkisel haplar var.. babam kullandı..Babamda kolikti.. kullanmaya başlayınca günde 1 tane içiyordu.. babam diyordu hiç sigara içesim gelmiyor. ki babam 50 seneden beri sigara içen adam.. 10 gün filan kullan sigaranın etkisinden kurtulursun sonra kökten bırak..

fatal adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

30 35 yaşlarında

ben de aldım onlardan zaten dostum, onu kullanıyorum şu an, etkisi olduğunu düşünüyorum, belki de psikolojiktir,

sonuç itibariyle bugün hala hiç sigara içmedim !

arkadaşlar kutlayın beni

buraya her gün durum raporumu yazacağım