Badiye yazildim ve.... - Sayfa 2

01-04-2010, 23:55:05

#10

alper069

Dogal olmayan şeyleri kullanma bence.Protein istiyorsan et ye

02-04-2010, 00:22:08

#11

DenizPekdas

alper069 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Dogal olmayan şeyleri kullanma bence.Protein istiyorsan et ye

et pahalı bir protein kaynağıdır bunun yerine yumurta tüketsin daha iyi.

02-04-2010, 00:38:50

#12

By_ReFLeX

alper069 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Dogal olmayan şeyleri kullanma bence.Protein istiyorsan et ye

bizim eve etten başka birşey girmez hocam.memleket adana.
ailede bi sıska benim

tozlara gerek yok gibi.zaten kas için hazır vücudum var.daha önce çalışmıştım. 5 yıllıkta bir dövüş sanatı geçmişim var. bunlardan dolayı hazır diyorum

amacım biraz kilo alıp vücudu şekillendirmek.

kimisi tozlar sarkıtır diyor kimisi sarkıtmaz arada kaldım yav.

02-04-2010, 00:54:41

#13

DenizPekdas

By_ReFLeX adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

bizim eve etten başka birşey girmez hocam.memleket adana.
ailede bi sıska benim

tozlara gerek yok gibi.zaten kas için hazır vücudum var.daha önce çalışmıştım. 5 yıllıkta bir dövüş sanatı geçmişim var. bunlardan dolayı hazır diyorum

amacım biraz kilo alıp vücudu şekillendirmek.

kimisi tozlar sarkıtır diyor kimisi sarkıtmaz arada kaldım yav.

tozu kullanırsın, sporuda yaparsın sonra ara vermek zorunda kalırsın, tozada devam edersen veya yemeğini spor yaparken ki öğünde yemeye devam edersen sarkar. Spora ara verdiğin an, normal spor yapmadan önceki hayatına geri döneceksin. Hepsi bu

02-04-2010, 01:04:49

#14

~~r19~~

Üyeliği durduruldu

By_ReFLeX adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

bizim eve etten başka birşey girmez hocam.memleket adana.
ailede bi sıska benim

tozlara gerek yok gibi.zaten kas için hazır vücudum var.daha önce çalışmıştım. 5 yıllıkta bir dövüş sanatı geçmişim var. bunlardan dolayı hazır diyorum

amacım biraz kilo alıp vücudu şekillendirmek.

kimisi tozlar sarkıtır diyor kimisi sarkıtmaz arada kaldım yav.

Yavaş yavaş başlayıp dozu normal seviyeye getirip bırakırkende çok yavaş bir şekilde azaltarak bırakırsan hiç bir sorun olmaz deksametazon vs gibi ilaçlarda bu protokol uygulanır. Vücut aniden değişiklik yaşamamalı yavaş yavaş. Alıştıra alıştıra yap sorun olmaz.

02-04-2010, 01:20:25

#15

MicroChip

toz hap falan kullanma dostum. benim body hocam kesinlikle alma diyordu. onun yerine yumurta ve muz ye

02-04-2010, 01:27:07

#16

~~MMS!~~

Üyeliği durduruldu

Benim uyku saatim gelmiş galiba bende belediyeye yazıldın diye okudum.

ee kolay değil 49 saat ayakta durmak

02-04-2010, 01:39:34

#17

bycapslock

By_ReFLeX adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

arkadaşlar badiye yazıldım.zayıflığımdan dolayı yanında protein tozu kullanıcam.herhangi bi yan etkisi varmı ? sivilce çıkmasından çok korkuyorum.
3 ay vaktim var 3 ay boyunca haftanın 6 günü badi yapacağım.
daha önce çalışmıştım...vucüt geliştirmeyle uğraşan arkadaşlar varmı aramızda ?

Boy, kilo nedir acaba?

02-04-2010, 01:44:09

#18

myload

Gazi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Benim uyku saatim gelmiş galiba bende belediyeye yazıldın diye okudum.

ee kolay değil 49 saat ayakta durmak

bende öyle okudum ve girdim arkadaş yazın denize gitcek heralde kas yapacakmış