Spor Protein Tozu ve Kreatin Kullanımı - Sayfa 3

13-01-2023, 22:23:03

#19

Kardeşim kreatini ve protein tozunu günün istediğin saatinde alabilirsin spordan önce veya hemen sonra alacağım diye kendini şartlama çok farketmiyor. Kendine yapabileceğin en güzel iyilik sporu aksatmadan düzenli yapman ve zaman ayırabiliyorsan spordan çıkınca 2-3 saat içerisinde pilav olur makarna olur karbonhidrat tüketmen. Başka türlü konuşanlara inanma kreatini spordan önce alırsan güç verir, proteini spordan hemen sonra alman gerek diyenler vs.

13-01-2023, 22:26:42

#20

~~Kirkbir~~

Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.

Kaliteli markalar almanızı öneririm ve dikkatli kullanmalısınız.

13-01-2023, 22:28:41

#21

SoulflyHB

dragonforce adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Kardeşim kreatini ve protein tozunu günün istediğin saatinde alabilirsin spordan önce veya hemen sonra alacağım diye kendini şartlama çok farketmiyor. Kendine yapabileceğin en güzel iyilik sporu aksatmadan düzenli yapman ve zaman ayırabiliyorsan spordan çıkınca 2-3 saat içerisinde pilav olur makarna olur karbonhidrat tüketmen. Başka türlü konuşanlara inanma kreatini spordan önce alırsan güç verir, proteini spordan hemen sonra alman gerek diyenler vs.

Teşekkürler, kreatin anlık etkisi olmadığı için gün içinde almak yeterli diye biliyordum fakat protein tozunu tam bilmiyorum , bazı kişiler ikisi karıştırın vs diyorlar güvenemedim pek

Kirkbir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Kaliteli markalar almanızı öneririm ve dikkatli kullanmalısınız.

Teşekkürler , hardline nasıldır bunu düşünüyorum

13-01-2023, 22:31:55

#22

~~Kirkbir~~

Üyeliği durduruldu

Teşekkürler , hardline nasıldır bunu düşünüyorum[/QUOTE]

Ben genclik dönemimde kullandım beğenmedim bana göre kaliteli bir marka değil.

13-01-2023, 22:32:54

#23

SoulflyHB

Kirkbir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Teşekkürler , hardline nasıldır bunu düşünüyorum

Ben genclik dönemimde kullandım beğenmedim bana göre kaliteli bir marka değil.[/QUOTE]
Peki nasıl devam ettiniz , marka öneriniz nedir

13-01-2023, 22:34:39

#24

globaltr

@Fitdanisman; bu konuda resmi satıcı. Kızım için hem özel fitness programı hem de protein tozu ve bir çok ürün satın aldım kendisinden. Lisanslı ürünler.
Görüşün derim. Tavsiye ederim

13-01-2023, 22:36:59

#25

SoulflyHB

globaltr adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

@Fitdanisman; bu konuda resmi satıcı. Kızım için hem özel fitness programı hem de protein tozu ve bir çok ürün satın aldım kendisinden. Lisanslı ürünler.
Görüşün derim. Tavsiye ederim

Teşekkürler, @Fitdanisman; konuma ilgili bir alıntı yaparsa neden olmasın

13-01-2023, 22:47:45

#26

~~Kirkbir~~

Üyeliği durduruldu

SoulflyHB adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Teşekkürler, kreatin anlık etkisi olmadığı için gün içinde almak yeterli diye biliyordum fakat protein tozunu tam bilmiyorum , bazı kişiler ikisi karıştırın vs diyorlar güvenemedim pek

Teşekkürler , hardline nasıldır bunu düşünüyorum

SoulflyHB adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Ben genclik dönemimde kullandım beğenmedim bana göre kaliteli bir marka değil.

Peki nasıl devam ettiniz , marka öneriniz nedir[/QUOTE]

Uzun süredir piyasada ne markalar var bilmiyorum ama halen optimum, Muscletech filan var ise bunlara yönelmenizi öneririm.

13-01-2023, 23:24:42

#27

Fitdanisman

SoulflyHB adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Teşekkürler, @Fitdanisman; konuma ilgili bir alıntı yaparsa neden olmasın

Özelden dönüş yaptım 🙏