• 29-05-2021, 21:05:55
    #1
    1.81 Boy
    60 Kg
    Boyuma göre zayıfım cidden fakat kilo alamıyorum. Ne yaptımsa olmadı. Kullanmadığım ilaç, Spor.. yemek fazlasiyla bile yiyorum. Yaramıyo hızlı sindirme var bende yedimse acıkıyorum 1 saate ee yine yiyorum ama asla kilo alamiyorum. Cidden güzel bi tavsiyeye ihtiyacım var. Aramızda bu durumu yaÅŸayıp kilo alabilen varmı? Tavsiyeleriniz cünku gerçekten kilo almakda kararlıyım..😇
  • 29-05-2021, 21:06:56
    #2
    1.83 89 kiloyum keÅŸke 10 kilomu size verebilsem =(
  • 29-05-2021, 21:07:17
    #3
    Topuzzemree adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    1.81 Boy
    60 Kg
    Boyuma göre zayıfım cidden fakat kilo alamıyorum. Ne yaptımsa olmadı. Kullanmadığım ilaç, Spor.. yemek fazlasiyla bile yiyorum. Yaramıyo hızlı sindirme var bende yedimse acıkıyorum 1 saate ee yine yiyorum ama asla kilo alamiyorum. Cidden güzel bi tavsiyeye ihtiyacım var. Aramızda bu durumu yaÅŸayıp kilo alabilen varmı? Tavsiyeleriniz cünku gerçekten kilo almakda kararlıyım..😇
    171 boy 90 kilo kilo veremiyorum bende...
  • 29-05-2021, 21:07:19
    #4
    Sen birde kilo vermeye çalış
  • 29-05-2021, 21:07:53
    #5
    Ben de böyleydim ünide her gün dışardan yemek yiyerek 1 senede 20 kilo aldım valla dışardaki yemeklerin içine her türlü sağlıksız şey koyduklarından heralde hızlı kilo aldiriyor.
  • 29-05-2021, 21:08:25
    #6
    Zamanında kilo almak için uğraşırdık, ameliyat bile olduk hatta, şimdi kilo vermek için uğraşıyoruz boyuna göre kilon ideal sanki
  • 29-05-2021, 21:08:29
    #7
    Platin üye
    Alan ayrı dert çekiyor, veren ayrı dert çekiyor. Bu nasıl bir şey böyle
  • 29-05-2021, 21:08:32
    #8
    185 95 bende bi 10 versem çok güzel olacak takas edebiliriz hocam 😅
  • 29-05-2021, 21:08:36
    #9
    Hocam bu sorun bende de vardı ne olduysa bu pandemide oldu evde dura dura şimdide 76 kiloya çıktım geri vermeye çalışıyorum bir döngüyü tutturamadım