• 29-05-2021, 21:13:12
    #19
    Kategori Moderatörü
    Daha zoru var kilo vermek
  • 29-05-2021, 21:18:14
    #20
    Omur34 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    bol bol cola iç. Sağlıksız ama kilo alırsın
    Hocam kola fayda olsaydı keşke. Aşırı derecede kola bağımlısıyım günlük en az 1 litre içiyorum o da en az ama kiloma bir faydasını görmedim
  • 29-05-2021, 21:19:01
    #21
    Fitness ve kickboks antrenörüyüm yemek ve antrenman desteği için aylık 200 TL den yardımcı olurum
  • 29-05-2021, 21:19:03
    #22
    1.82 boy 104 kiloyum sen bide vermeye çalış 😊
  • 29-05-2021, 21:19:35
    #23
    8 ayda 27 kg aldım. Doktor kontrolünde antidepresan alarak kg alabilirsiniz. Kilo alamama izin altında yatan neden ki çoğunlukla psikolojiktir yemek yemekten kaynaklanır. Kaygı bozukluğu ya da farklı bir şey yeme bozukluğuna anksiyete ye sebebiyet verebilir.

    Hangi ilaç diye sormayın lütfen. Kafanıza göre ilaç alımı tehlikeli ve geri dönüşü zor sıkıntılar yaratabilir
  • 29-05-2021, 21:21:10
    #24
    Kalori fazlalığı = Kilo alımı
    Kalori eksikliği = Kilo verme

    Eğer bu şekilde olmuyorsa büyük ihtimalle tıbbi bir sorun vardır.

    Çok yiyorum bir ölçü değil kalori fazlalığı vermek lazım fazla kalori almak için gerekirse zorla yemek gerekiyor.
  • 29-05-2021, 21:28:09
    #25
    tiroit bezlerine baktır.
  • 29-05-2021, 21:31:33
    #26
    sigara kullanıyorsan bırak doymak bilmiyorsun kilo geliyor
  • 29-05-2021, 21:54:54
    #27
    Üyeliği durduruldu
    https://www.agirsaglam.com/kilo-almak-icin-6-taktik/