Odaklanma Sorunu Yaşıyor Musunuz?

Hocam bu imkansız birşey 😑

küçük abdestini ayakta yapmayı bırak, dalgınlık ve unutkanlığın ciddi anlamda azalır.

Deneyelimbakalım hocam teşekkürler

Nereden bu sonuca vardınız anlamadım? Tıbbi bir geçerliliği var mı merak ettim. Böyle kulaktan dolma bilgilerle bir yere varamayız. Evet ayakta işemek dinimizce caiz değil ama caiz değil diye unutkanlık ve odaklanma sorunu yapacağının bilimsel bir kanıtı yok. Ancak hurafe olur bunlar.

Siz mutlaka bir dahiliye polikliniğine gidip tahlil yaptırın. B12 seviyeniz düşük olabilir. Bende de var ve konsantre olamıyorum kolay kolay bazı şeylere. Özellikle bilgisayar başında çok zaman da harcıyorsanız oda bir etken oluyor. Mutlaka arada sırada mola verip başka işlerle uğraşın.

Hocam, konuyu açarsan yardımcı olacağıma eminim. Örnek vermem gerekirse, bilgisayarda 1 saatten fazla oturamıyorum. 15 dakika kitap okusam sıkılıyorum. Tam bir web sitesi yapacakken, aklıma bir şeyler takılyıor ve onu düşünmekten kendimi alıkoyamıyorum.
Somut bir bilgi verirsen, mantıklı cevap alacağına eminim.
Yorumunu bekliyorum...

Bu söylediğiniz eylemsel değilde düşünce olarak bende oluyor örneğin aklıma birşey geliyor onu bitirmeden diğer konuya atlıyorum.

topraklanmaya ihtiyacınız var ve hacamat olunuz. faydasını fazlasıyla görürsünüz.

Gün de en az 30-60 dk toprak da yürüyün çıplak ayaklarla. imkanınız var ise sahil kenarında deniz içinde ayaklarınızı dinlendirin.

Hacamat yaptırın: ilk kez hacamat olacak iseniz ilk seans sünnet noktalarından, ikinci seans kafa hacamatı yaptırınız.

Hacamat ile çözüleceğini düşünmüyorum.
Sahil kenarı güzel olurdu ama Ankara'ya deniz yapmadılar 😊😁

odaklanma sorunu bende de var. Özellikle labaratuvarda çalışırken çok hata yapıyorum. Hatta geçen hafta 10 dk önce yaptığım hatayı düşünyordum bir taraftan da tekrarlara devam ediyordum. Daha dikkatli olacağıma aynı şeyi tekrar yaptım. Böyle basit ama önemli şeylere odaklanamıyorum dikkat etmem gerektiğini bildiğim halde çok hata yapıyorum. özellikle son zamanlarda arttı