Depresyondayım; Hiç birşey yapmak istemiyorum!

Alanında uzman bir psikolog ile görüşmelisin. Eğer çözüm olmuyorsa psikiyatrist ile görüşmelisin. Bu işler öyle kafadan sallamayla olmuyor.

Depresyon ise en önemli psikolojik rahatsızlıktır. Araştırmaların hepsinde en tehlikeli rahatsızlık olarak gösterilir. Şizofreniden bile daha tehlikelidir. Çünkü depresyonda intihara meyil oranı oldukça fazladır ve genelde ölümle sonuçlanır.

Bizim Türk milleti hemen sallayıp ilaç önerisinde bulunuyor.

Bahsettiğiniz ilaçlar beyinde bulunan sinirlerin uyuşturulması ya da sinyallerin iletiminin bir tabaka yardımıyla engellenmesini sağlayan kimyasal uyuşturucu maddelerdir.

İlaç kullanmak sorunu çözmenize yardımcı olmaz. Deyim yerindeyse "mal" olmanıza sebebiyet verir çünkü beyin fonksiyonları bloklanır. Sadece local IP'ye izin vermek gibi düşünün

Kısaca ilaç kullanmak sizi uyuşturur, sizi iyileştirmez, sorunu çözmez.

Burada arkadaşların söylediği öneriler depresyon için değil, can sıkıntısı içindir.

Depresyon çok ciddi ve önemli bir rahatsızlıktır.

Derhal burayı terk et ve geleceğin için bir uzmanla görüş. Bu psikoloji ile yapacağın şeyler ömrün boyunca pişmanlık duymana sebep olabilir.

Geçmiş olsun.

Firarullah Allah'a (cc) kaç ..

Mevla Hazretlerinin Mesnevi İsimli Kitabı al ve oku..
birde inancınızı bilemem. herkesin inancı kendine ancak böyle durumlarda
5 vakit düzenli namaz kılmak ve bunu toplulukla birlikte camii de kılmak size çok iyi gelecektir.

Antidepresan filan kullanma! Daha çok soruna yol açar. Magnezyum içerikli gıdalar tüket, zerdeçalı yemeklerine kat. Propolis ve organik sülfür satın al ve tüket. Uçacaksın



Aga kısa sürede sorunu çözmek istiyorsan duman takıl kesin çözüm beyler dağılın xD

Şöyle güzelce abdestini al ve ikindi namazına camiye git. Kalabalık cami neresiyse oraya git daha sonra akşam namazını yine bekle, akşamdan sonra yatsıyı bekle.

Önemli kararlar vermeyin, psikiyatriste gidin. Sizi eli boş göndermeyecek, ilaç yazacak ve bu ilaçlar sizi biraz mallaştıracaktır. Vücut ve kafa kendini toparlayana dek kafanın uyuşuk olması faydalı olabilir. (Aman ha alkol, uyuşturucu kullanmayın, daha da batarsınız) Kötü kafayla verilen radikal kararlar sizi daha beter yapacağından biraz mallaşmış kafayla gezmek faydalı olabilir. Doktor değilim, depresyona hiç girmedim ama modumun dibe çöktüğü zamanlar oldu. Bana iyi gelen şeyler size de iyi gelecektir.
1. Bakara suresi 155-156 ayetleri sık sık okuyun.Andolsun ki sizi biraz korku ve açlık; mallardan, canlardan ve ürünlerden biraz azaltma (fakirlik) ile deneriz. (Ey Peygamber! ) Sabredenleri müjdele!
2. Bilgisayar ve sosyal medyadan uzak durup insan içine çıkın. Evde kapalı kalmayın, parka, akraba dost ziyaretleri, gezileri deneyin.
3.Size değer veren insanlarla takılın. Bazı insanlar sizi aşağıya çekerler, kötümser ve fesattırlar, bunlardan uzak durun.
4. Günahsız canlılarla daha fazla vakit geçirin. Bebekler, hayvanlar ve bitkiler.
5.Namaza gidin. Namaz sonrasında da bir süre camide tek başına oturun. Oradaki atmosfer iyi etki yapıyor.

Birde şöyle bir durum var. Eğer depresyona girmek için nedenleriniz yok ise bipolar bozukluk tarzı hastalıklardan biri olabilir. Bunun tedavisi var. Beyin kimyasallarının yanlış oranda salgılanması sonucu bir zaman depresif takılma bir zaman ani kararlar verip deli cesaretiyle saçma sapan işler yaptıran bir hastalık. Böyle bir şey var mı diye doktora gitmelisiniz.

Bu sende zamanla panik atağa cevirecek. Bunun icin bir dokdorada gözükebilirsin, yada kendine ugraş bulman gerekli. Bu tarz olaylar suan dünyamızda cok normal olan seyler. Panik atak ilaci kullanan sayısı 1o kisiden 5'e kadar yükselmiş durumda. Bu tarz olaylar panik atak baslangıcı. Sadece tavsiyem sana kendine ugraş bul bi hobi edin. Arkadaş ortamın ile takılmaya bak sadece kısaca sunu demek istiyorum zamanını hizli gecir. Hadiya akşam olmuş moduna sok kendini. Suan yasadığın olay çağımızın hastalığı olmuş durumda sen gibi çok insan var tek miyim ben diye düsünme sakın

vallaha panik atak hastası oldum bile maalesef yıllarca her yere uçakla giden ben uçağa binemiyorum artık

bak sana söyle söyleyim cipralex ilaci var. Bu tarz olaylarda en hafifidir. Yan etkisi abartılı değildir sadece uyku yapar. Ondan alırsan en hafifini al 10 mg. Bendede panik atak vardi cünkü motorsiklet ile cok gezerdim gögsümde agrı olunca kalp krizi geciriyorum die haftada 2 3 gece hastaneye gitmisimdir o ilac ile gecti cok sukur simdi iyiyim. ilk 7 gün yarım ictim. sonradan tam ictim hapi. Belki 1o tane dokdora gittim hepsi aynı seyi dedi cipralex 10 mg verdi. Gece yatarken günde 1 kere iciyordum gündüz ictigimde cok uyku yapıyordu. Sadece ilk günler seni cok sakin yapar snradan alışırsın. Ama tüm dokdorlar ortalama 7-9 ay arası kullanmamı söyledi 6. ayda birakmistim simdi cok iyiyim.