Bu sende zamanla panik atağa cevirecek. Bunun icin bir dokdorada gözükebilirsin, yada kendine ugraş bulman gerekli. Bu tarz olaylar suan dünyamızda cok normal olan seyler. Panik atak ilaci kullanan sayısı 1o kisiden 5'e kadar yükselmiş durumda. Bu tarz olaylar panik atak baslangıcı. Sadece tavsiyem sana kendine ugraş bul bi hobi edin. Arkadaş ortamın ile takılmaya bak sadece kısaca sunu demek istiyorum zamanını hizli gecir. Hadiya akşam olmuş moduna sok kendini. Suan yasadığın olay çağımızın hastalığı olmuş durumda sen gibi çok insan var tek miyim ben diye düsünme sakın