Hayatınızı derinden etkileyen birşey var mı?

Question

Hepimizin olmazsa olmazları vardır

Ben şu 3 şeyle tanıştıktan sonra hayatım kökünden değişti

1- Sosyal medya kullanımını sınırlandırmak
2- Sabah erken kalkmak
3- Spor yapmak

Bunlardan önce kendimi tembel, depresif ve paspas gibi hissediyordum.

Sizinkileri de merak ediyorum. Örneğin bi arkadaşımdan soğuk duşun mucizevi faydalarını duymuştum.
Kışın çok cesaret edememiştim de şimdi denemek istiyorum bakalım gerçekten doğru mu 

Böyle ritüelleriniz varsa paylaşın da deneyek bizde

Saitama · Answer

Bunalimdayim 1 haftadır ve içimde bir korku var nedendir bilmem taş çarpsa bile korku geliyor sebepsiz

toLqahan · Answer

Gemide çalışmak

MELİH · Answer

Ercanizm adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Geçiş döneminde yine içsel bir savaş çıkıyor tabi ama yazdan hazırlıklı olacağınız için atlatırsınız diye düşünüyorum.  		bu sabah başladım hocam bomba gibiyim 
						KeyCodE adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Hocam unu, şekeri kesmek ve spora başlamak. 		dediklerinden bi tek unu kesemedim hocam. onu yapıcaz inşallah

KeyCodE · Answer

Hocam unu, şekeri kesmek ve spora başlamak.

Ercanizm · Answer

Misafir adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									hocam yazın başlasam kışın da devam ettirebilir miyim sizce? o noktada bir zorluk daha var mı? yoksa alıştığımız gibi gider mi merak ediyorum  		Geçiş döneminde yine içsel bir savaş çıkıyor tabi ama yazdan hazırlıklı olacağınız için atlatırsınız diye düşünüyorum.

MELİH · Answer

Ercanizm adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Soğuk duş kesinlikle işe yarıyor hocam, mental açıdan insanı kendisine getirdiğini düşünüyorum. Üstelik alıştığınızda artık sıcak duş diye bir şey kalmıyor hayatınızda. Şekersiz çay içmek gibi.

Hayatımı iyi yönden değiştiren bir olay çok hatırlamıyorum. Genelde kötü giden şeylerden ders çıkarmaya çalışıyorum. İşe yarıyor mu derseniz, bence yaramıyor.

Değiştiremiyorsan, alışacaksın...

ModaMarka adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									başaranın 1. kuralı türkiyede asla haber izleme. diğer kuralı ise asla sosyal medya kullanma. çünkü bunlarla haşir neşir olan insanın zihin berraklığı kalmaz kalamaz kalmıyorda zaten. zihinlere format atılıyor herkes aynı şeye gülüyor herkes aynı şeyleri savunuyor herkes aynı şakaları yapıyor.
kısaca sistemin dışında kalan her insan vizyonunu asıl ozaman çizebilir.

eğer gerçekten bir şeyi başarmak ve bir vizyon bir başarı ortaya koymak istiyorsan. güneşin doğuşundan 1 saat önce kalk derim. o saatin ayrı bir gizemi, zihne ayrı bir tesiri var. 		televizyonun yüzüne bile bakmıyorum zaten abi. sosyal medya da günde 1 saat.

erken kalkmak da dediğin gibi insanın biyolojik saatiyle alakalı. vücudun tam olarak uyanmaya müsait olduğu saatler aynen güneşin doğuşundan önceymiş ben de yeni öğrendim.

ModaMarka · Answer

başaranın 1. kuralı türkiyede asla haber izleme. diğer kuralı ise asla sosyal medya kullanma. çünkü bunlarla haşir neşir olan insanın zihin berraklığı kalmaz kalamaz kalmıyorda zaten. zihinlere format atılıyor herkes aynı şeye gülüyor herkes aynı şeyleri savunuyor herkes aynı şakaları yapıyor.
kısaca sistemin dışında kalan her insan vizyonunu asıl ozaman çizebilir.

eğer gerçekten bir şeyi başarmak ve bir vizyon bir başarı ortaya koymak istiyorsan. güneşin doğuşundan 1 saat önce kalk derim. o saatin ayrı bir gizemi, zihne ayrı bir tesiri var.

Ercanizm · Answer

Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Hepimizin olmazsa olmazları vardır

Ben şu 3 şeyle tanıştıktan sonra hayatım kökünden değişti

1- Sosyal medya kullanımını sınırlandırmak
2- Sabah erken kalkmak
3- Spor yapmak

Bunlardan önce kendimi tembel, depresif ve paspas gibi hissediyordum.

Sizinkileri de merak ediyorum. Örneğin bi arkadaşımdan soğuk duşun mucizevi faydalarını duymuştum.
Kışın çok cesaret edememiştim de şimdi denemek istiyorum bakalım gerçekten doğru mu

Böyle ritüelleriniz varsa paylaşın da deneyek bizde

MELİH · Answer

Ercanizm adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Soğuk duş kesinlikle işe yarıyor hocam, mental açıdan insanı kendisine getirdiğini düşünüyorum. Üstelik alıştığınızda artık sıcak duş diye bir şey kalmıyor hayatınızda. Şekersiz çay içmek gibi.

Hayatımı iyi yönden değiştiren bir olay çok hatırlamıyorum. Genelde kötü giden şeylerden ders çıkarmaya çalışıyorum. İşe yarıyor mu derseniz, bence yaramıyor.

Değiştiremiyorsan, alışacaksın... 		hocam bir kere denedim. gerçekten anında iyi hissettirdi. ama devamını getirmeye cesaret edemiyorum her seferinde büyük bir irade savaşım oluyor

Ercanizm · Answer

Soğuk duş kesinlikle işe yarıyor hocam, mental açıdan insanı kendisine getirdiğini düşünüyorum. Üstelik alıştığınızda artık sıcak duş diye bir şey kalmıyor hayatınızda. Şekersiz çay içmek gibi.

Hayatımı iyi yönden değiştiren bir olay çok hatırlamıyorum. Genelde kötü giden şeylerden ders çıkarmaya çalışıyorum. İşe yarıyor mu derseniz, bence yaramıyor.

Değiştiremiyorsan, alışacaksın...

batuhancinarr · Answer

Misafir adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Hepimizin olmazsa olmazları vardır
 
 Ben şu 3 şeyle tanıştıktan sonra hayatım kökünden değişti
 
 1- Sosyal medya kullanımını sınırlandırmak
 2- Sabah erken kalkmak
 3- Spor yapmak
 
 Bunlardan önce kendimi tembel, depresif ve paspas gibi hissediyordum.
 
 Sizinkileri de merak ediyorum. Örneğin bi arkadaşımdan soğuk duşun mucizevi faydalarını duymuştum.
 Kışın çok cesaret edememiştim de şimdi denemek istiyorum bakalım gerçekten doğru mu 
 
 Böyle ritüelleriniz varsa paylaşın da deneyek bizde 		Aslında disiplin edinmişsiniz hocam zaten bir insanın kendinden tam anlamıyla verim alması için bir disipline ihtiyacı var her zaman aynı saatte kalkmak, aynı saatte spora gitmek, aynı saatte kahve içmek veya kahvaltı yapmak vb. Askeriye de disiplin bu yüzden önemlidir bir insanın %100 verimli olması için disiplinli olması gerekir. Umarım bende aynı disipline sahip olurum yeniden. Hayatınızın kalanında başarılar.

kuklux · Answer

Sosyal medya kullanımını sınırlandırıp o zamanda kendimi gelistiren seyler yapmak fazlasıyla etkiliyor, devamliligi getiremedim ama olsun yapıcam  spor da yaparsam mük olur

Digiras · Answer

Brazilian Jiu Jitsu
Felsefe
Sufism & Meditasyon

TPKmedya · Answer

Nişanlıydım evlenmeme son 4 ay vardı aldatıldım şuan hayatım kökten değişti  keşke şuan hayatımı 
1- Sosyal medya kullanımını sınırlandırmak
2- Sabah erken kalkmak
3- Spor yapmak

Bu şekilde değiştiriyor olabilsem

AEE · Answer

Sabah 5 de uyanıp bi filtre kahve eğer varsa etrafınızda doğa yada sahil de bi yürüyüş inanın herşeyi değiştiriyor ilk bi bu ne ammmcamın oğlu diyosunuz ama sonra alışınca muazzam oluyor.

Profesör · Answer

14 Mayısta oy kullanmak.