Kilo Almak İçin Öneriler

07-01-2011, 19:40:34

Üyeliği durduruldu

Selamlar,

1.78 boyundayım, kilom: 71 ve durumdan rahatsızım. Daha orantısız arkadaşlar olabilir kilo-boy arasında fakat gittikce zayıflıyorum. Günlük en az 2-3 litre kola içiyorum ve sabah,öğle yemek yemiyorum.

İştahımı getirebilecek veya kiloyu kısa yoldan aldıracak önerilerinizi bekliyorum

07-01-2011, 19:42:48

#2

~~WebScriptleri~~

Üyeliği durduruldu

Durumlar aynı desene, cevapları bende sabırsızlıkla bekliyorum.

07-01-2011, 19:49:09

#3

~~MemoLy~~

Üyeliği durduruldu

aynen bende bekliyorum

07-01-2011, 19:53:06

#4

~~ArtiEksi~~

Üyeliği durduruldu

bu konu hemen hemen ayda 3-4 kere açılıyor verilen önerilere uyupta kilo alanı ben görmedim şahsen

07-01-2011, 19:57:02

#5

linuxsistem

Francesco adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Selamlar,

1.78 boyundayım, kilom: 71 ve durumdan rahatsızım. Daha orantısız arkadaşlar olabilir kilo-boy arasında fakat gittikce zayıflıyorum. Günlük en az 2-3 litre kola içiyorum ve sabah,öğle yemek yemiyorum.

İştahımı getirebilecek veya kiloyu kısa yoldan aldıracak önerilerinizi bekliyorum

3 öğün fastfood ye. patates , kola , pizza, hamburger o zaman alırsın

07-01-2011, 19:59:45

#6

NiZZo_

Eposta Aktivasyonu Gerekmekte

Her gün yatmadan önce bir çay bardağı pekmez için. Yaklaşık 15 gün devam edin iştahta açılıyor kiloda aldırıyor. Ben 2 sene önce sizin bahsettiğiniz gibiydim 185 boy 72 kilo şuan 83 kiloyum ve kilo sorunu yaşamadım hiç. 90'a çıktım ondan sonra kilo vermeye çalıştım şuan istediğim kıvamdayım.

07-01-2011, 20:02:28

#7