o da köydeydi. doğal beslenmekte önemlidir.
Kilo alma için öneriler.
51
●2.879
- 30-08-2010, 23:25:27Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.hocam iştah açıcılar var. öncelikle doktorlarla beraber bu ürünleri kullanmanızı tavsiye ederim. Bende acayip zayıfım ve zayıf olmak çok kötü bir şey. Hayatımda sadece bir kere ideal kilonun üstüne çıktım ve göbek yaptım
o da köydeydi. doğal beslenmekte önemlidir.
- 30-08-2010, 23:47:56evet arkadaş kullandınız bi ürün varmı demiş bende kullanan arkadaşlarımdan bildiğimi yazdım okumadımı nerden çıkardın onu anlamadım...LincolnSamet adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 30-08-2010, 23:52:00aynı sorundan bende çok yakınıyorum.biraz istekli olsam başaracağıma inanıyorum.bi zamanlar bi yerlerim yiyipte vücut geliştirmeye başlamıştım
yanında birde 5 kilogramlık karbonhidrat+protein toz karışımı satın almıştım.gerçekten işe yarıyor ama yılmamak çok önemli.aldıgım kiloyu tam rakam olarak hatırlamasamda,başlamadan önce kaburgalarım dahi sayılıyordu şu an ortada yoklar
kısacası kaliteli bir karbonhidrat protein karışımı toz alıp hemen bir vücut geliştirmeye başlamanızı öneririm.zaten siz salondaki hocaya kilo almak istiyorum elimde şu ürün var bana bir program hazırlar mısınız dediğinizde herşeyiniz hazır oluyor..
yardımım dokunduysa ne mutlu bana.eğer toz markası hakkında öneri istiyorsanız bana ulaşabilirsiniz.. - 31-08-2010, 03:20:27brkara adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
aynen,öncelikle bir spor salonuna yazılın,en az 1 ay kendinizi hazırlayın ve sonra gainer almanızı tavsiye ederim. [ tr için http://www.hardlinenutrition.com/har...sp?id=4&pid=11 öneririm ] ancak belirteyim ki spor yapmadan kesinlikle protein ya da karbonhidrat tozu kullanmayın.zaten spor salonunda gerekli bilgiyi edinirsiniz.ha bu arada bu tür ürünleri kullanırken kesinlikle bol su için,sonra böbreklerinizden şikayetiniz olmasın
- 31-08-2010, 13:36:59hocam bu 30 gün sonunda veya içerisinde beni bilgilendirirseniz çok çok memnun olurum.kilo almayı o kadar istiyorum kiArtiEksi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

hayırlı olsun bu arada.umarım işe yarar ve istediğiniz gibi olur. - 31-08-2010, 13:42:27Valla ben bir vitamin aldım kilo aldırmıyordu. Kilo aldırıcı değilde iştah açıcı tarzı şeyler al. Doğal olanları var ama pahalı benim aldığım 60 tl. Hergün içilmesi gerekiyor ve 2 ay gidiyor. Ben 3 hafta içtim sıkıldım bıraktım. Allahtan daha fazla içmemişim şuan 63 kilodan 70 e çıktım ve minik bir göbeğim var
Bende sizin gibi kilo almak için can atıyordum sonra durmuyor şimdi fazla yemiyorum
yanında birde 5 kilogramlık karbonhidrat+protein toz karışımı satın almıştım.gerçekten işe yarıyor ama yılmamak çok önemli.aldıgım kiloyu tam rakam olarak hatırlamasamda,başlamadan önce kaburgalarım dahi sayılıyordu şu an ortada yoklar