abi 62 kiloydum kilo alamıyordum bilgisayar başında daha fazla vakit geçirip çok yemek yiyince 80 kilo oldum boyuma göre gayet iyi ama kilo alınca heryer parçalanıyor bacaklarımda kesik kesik kırmızı şeyler çıkmaya başladı göbekte filanda çıkacak diye korkuyorum
arkadaşlar öyle pc başında oturup yemek yemekle olsa göbeğe gider hepsi ben 10 kg alsam yeter. göbek olmasın
öyle deme abi tamam göbekte oluyor ama görünür yüzde kollarda bacaklarda farkına varıyorsun işte yeni yeni spora da geçtim dambıl falan filan güzel bir vücut için uğraşıyoruz gayette iyi durumdayım şu anda ama o bacaklardaki yarıklar canımı sıkıyor çok iğrenç durumda kilo aldıkca olurmuş böyle. yerken sporda yapacaksın göbeğe gitmesin diyosan