• 08-08-2010, 00:17:56
    #19
    Sigarayı 7 ay bıraktım 25 kg aldım. 2 ay evel 105 kg idim sigara tekrar başladım ve hergün 10 kilometre yürüyorum 93 kg e düştüm. Aptal sigarââââ...
  • 08-08-2010, 02:43:56
    #20
    PostratoR adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Ben su an zayıfım ıcsem ölürmüyüm ki
    Güldürdünüz hocam beni
  • 08-08-2010, 02:46:34
    #21
    Üyeliği durduruldu
    seemsiyah adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    zehir zayıflatır, sigara zayıflatır. esrar kullanan gördünüz mü hiç? bi deri bi kemik olurlar genelde

    sigarayı bırakıp kendini yemeğe verirsen tabi kilo alırsın... ben sigarayı bıraktım iştahsızlık halen devam. paso uyuyorum, canım hiç bişey istemiyor. kilo almak yerine daha da veriyorum...
    Yo esrar deli gibi yemek yedirir. Bir deri, bir kemik görmedim hiç.
  • 08-08-2010, 02:48:41
    #22
    alperen44 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Merhaba arkadaşlar sigara'yı bırakmak kilo aldırırmı her bünyede ? aldırsa bile orantısı nedir yani aşağı yukarı ne kadar aldırır ? bu konu hakkında bilgisi olan arkadaşlar bilgilendirirlerse sevinirim. Şimdiden Teşekkürler
    https://www.r10.net/off-topic/687240-...es-okusun.html

    oku bunu arkadaşım
  • 08-08-2010, 06:29:46
    #23
    kaatirci adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Yo esrar deli gibi yemek yedirir. Bir deri, bir kemik görmedim hiç.
    seemsiyah adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    zehir zayıflatır, sigara zayıflatır. esrar kullanan gördünüz mü hiç? bi deri bi kemik olurlar genelde

    sigarayı bırakıp kendini yemeğe verirsen tabi kilo alırsın... ben sigarayı bıraktım iştahsızlık halen devam. paso uyuyorum, canım hiç bişey istemiyor. kilo almak yerine daha da veriyorum...
    kullanan cok kişi var çevremde şişmanliktan yürüyemeyende zayifliktan kaburga kemikleri sayilanda var bunyeden bunyeye fark eder

    sigarayi birakanlarinin bir çoğunun kilo aldigini farkettim : )
  • 08-08-2010, 06:35:00
    #24
    Sigarayı bıraktın mı garanti kilo alırsın Elin, ayağın titremeye başlar, dayanamazsın, tekrar başlarsın, 2-3 kilo verirsin bir sürede, ama o göbek yinede almış alacağını, kolay kolay inmez

    Bırakmak isteyen varsa, günde 1-2 taneye şartlandırsın kendini, öyle bıraksın, o zaman fazla kilo almamış olursunuz.
  • 08-08-2010, 13:31:04
    #25
    tabi ki her bünyede aynı olacak diye bir durum söz konusu değil. Ben sigarayı bıraktığımda 79 kiloydum şuan 73 kiloyum örneğin. Sigarayı bıraktıktan sonra afedersin camış gibi yer yatarsan 100 kilo olursun, spor yapmak şart...
  • 08-08-2010, 14:18:49
    #26
    Üyeliği durduruldu
    Adamin1i adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    tabi ki her bünyede aynı olacak diye bir durum söz konusu değil. Ben sigarayı bıraktığımda 79 kiloydum şuan 73 kiloyum örneğin. Sigarayı bıraktıktan sonra afedersin camış gibi yer yatarsan 100 kilo olursun, spor yapmak şart...
    Değişiyor yani her bünyede ?
  • 08-08-2010, 14:45:45
    #27
    alperen44 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Değişiyor yani her bünyede ?
    e tabi ki değişiyor, herkesin bünyesi aynı mı? (: