Sigara ve kilo alımı hakkında bilgisi olan ?

Merhaba arkadaşlar sigara'yı bırakmak kilo aldırırmı her bünyede ? aldırsa bile orantısı nedir yani aşağı yukarı ne kadar aldırır ? bu konu hakkında bilgisi olan arkadaşlar bilgilendirirlerse sevinirim. Şimdiden Teşekkürler

Zehirle zayıflayacağıma sağlıkla kilo alırım. Bu iş bu kadar basit.

Sigaranın zayıflatma etkisi seni zehirle organlarını zayıf düşürmesinden kaynaklanıyor. Yani sağlıklı zayıflama sporla, kontrollü diyetle olur.

Kardeşim ben zayıflamak istemiyorum zaten, Sorum su sigara bırakılınca kilo aldırırmı aldırmazmı ? aldırsa ne kadar alınır gibisinden.

aynı sorunun cevabını bende merak ediyorum..

Sigarayı bıraktım ve 2 ayda 13 kilo aldım. Sonra tekrar başladım ve 1 ayda 2-3 kilo verdim. Hala göbekliyim

sigarayı bırakırsan kilo alabilirsin ama bir kaç kiloyu geçmez

ben 3 ayda 20 kiloya yakın kilo aldım tavsiyem bi anda bırakma belki daha az alırsın

Sorunun cevabını bulur gibiyiz kardeşim o zaman.
Sağolun arkadaşlar.

Arkadaşlar zayıflamak için sigara diyorsunuz resmen :O şaşırdım yahu. Sigarayı bir anda bırakamazsan bırakamazsın başka türlü. Spor yapacaksın koşacaksın yüzeceksin istediğin kiloya erişeceksin.

Sigarayı bıraktığında vücut kendine gelir, besinlerden daha çok enerji alır doğal olarak da kiloya sebebiyet verir, insanın içtiği sigara sayısı kadar yani vücudunun zehri ne kadar fazlaysa o kadar geç vitamin alırsın bu da az kilo almana sebebiyet verir. Yani sigarayı bıraktım bu kadar kilo aldım kişinin yapısı ve yediği yemekle ilgilidir.