• 06-06-2023, 09:58:15
    #1
    Herkese iyi forumlar.
    Bugün sigarayı bırakışımın 4.günü. Şükür çok güzel bir şekilde ilerliyor ve kafamızda bitirdik. Lakin başlıkta belirttiğim gibi vücudum tepki vermeye başladı.
    Ellerim ve ayaklarımda siyiller çıkmakta ; ilk başta bu siyiller rahatsız bile etmiyorken bugün içi su ve kan toplamaya başladı. Gece uyku problemleri ve deride ciddi kaşıntılar sonucu yaralar meydana gelmeye başladı.
    Uzun lafın kısası ; sigarayı bir gece bırakma kararı almış ve bitirmiş biri olarak sigarayı bırakan diğer arkadaşlarıma soruyorum ;
    1-)Benim yaşadığım bir problem gibi problem yaşayan var mı? (Cilt problemi , ateş ya da farklı bir tepkime)
    2-) Sigarayı birden mi kestiniz yoksa yavaş yavaş mı?
    3-) Sigara bırakma sonrasında nasıl yoksunluklar hissettiniz?
    Cevap veren herkese şimdiden teşekkürler...
  • 06-06-2023, 10:02:06
    #2
    sigara birden kesilir zaten yavaş yavaş kesilmez. Aylar sonra bile adamın kafasına dank eder bir tane içeyim birşey olmaz dersiniz bakkala koşa koşa paket almaya gidersiniz.

    Patlıcan yiyin bol bol iyi gelir.
  • 06-06-2023, 10:02:13
    #3
    takip +
  • 06-06-2023, 10:04:19
    #4
    son 2 sigarama içtim hocam dün 42 TL verdikten sonra bırakmak istemedim 4-12 çalışıyorum bugün iş yerine sigara götürmiyeceğim bakalım nasıl olacak hayırlısı.
  • 06-06-2023, 10:06:16
    #5
    Gok0 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    son 2 sigarama içtim hocam dün 42 TL verdikten sonra bırakmak istemedim 4-12 çalışıyorum bugün iş yerine sigara götürmiyeceğim bakalım nasıl olacak hayırlısı.
    Sinyale devam
  • 06-06-2023, 10:06:18
    #6
    10 ile 15 yıl sürüyor balgamın vücutta atılması
  • 06-06-2023, 10:07:54
    #7
    kahnimrus adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Herkese iyi forumlar.
    Bugün sigarayı bırakışımın 4.günü. Şükür çok güzel bir şekilde ilerliyor ve kafamızda bitirdik. Lakin başlıkta belirttiğim gibi vücudum tepki vermeye başladı.
    Ellerim ve ayaklarımda siyiller çıkmakta ; ilk başta bu siyiller rahatsız bile etmiyorken bugün içi su ve kan toplamaya başladı. Gece uyku problemleri ve deride ciddi kaşıntılar sonucu yaralar meydana gelmeye başladı.
    Uzun lafın kısası ; sigarayı bir gece bırakma kararı almış ve bitirmiş biri olarak sigarayı bırakan diğer arkadaşlarıma soruyorum ;
    1-)Benim yaşadığım bir problem gibi problem yaşayan var mı? (Cilt problemi , ateş ya da farklı bir tepkime)
    2-) Sigarayı birden mi kestiniz yoksa yavaş yavaş mı?
    3-) Sigara bırakma sonrasında nasıl yoksunluklar hissettiniz?
    Cevap veren herkese şimdiden teşekkürler...
    Hikayem

    https://www.r10.net/off-topic/210133...-biraktim.html
  • 06-06-2023, 10:08:53
    #8
    Neden nikotinsizliğe bağladınız? 1 sene bıraktım sorun olmadı bende. Doktora görünün bence soeun başka olabilir
  • 06-06-2023, 10:09:19
    #9
    cruis adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Sinyale devam
    Hocam dün iş yerinden arkadaşım dedi harman kalırsan yanıma gel bende dedim kardeş akılı ol hem pahalı hem beni niye teşvik ediyorsun oda zaten vermem ki dedi bende dedim eğer senden istersem beni rencide et bağırark deki sigara alacak paran yok mu milleten dileniyorsun ağır laflar et sinirlenip tam bırakayım