• 17-02-2009, 18:38:51
    #1
    Merhaba arkadaşlar , Vücut geliştirme hakkında ; Önerileriniz, Tavsiyeleriniz, Yapılması gerekenler , Çalışma şekilleri , Çalışma aletleri ,Beslenme şekilleri , Hakkında konuları tartışalım ve Biz erkekler'in en çok heveslendiği KAS yapma tekniklerini Bu topic'te paylaşalım ..


  • 17-02-2009, 18:40:34
    #2
    Bilgisayar izin verseydi şimdiye süpermen olmuştum. Webmaster adamdan vücutçu çıkmaz ilk yorum da benden olsun
  • 17-02-2009, 18:40:57
    #3
    Üyeliği durduruldu
    WeBmasterlar için ;

    <body>

    <strong> nickiniz </strong>

    </body>


    bu kadar kolay.vücut geliştirme sitelerinden link alırsanız 1-2 aya kadar iyi bi vücuda sahip olabilirsiniz.
  • 17-02-2009, 18:42:14
    #4
    Hehehe
  • 17-02-2009, 18:44:31
    #5
    Ben çok uğraşmıştım ama internet alemine dalınca bıraktım. Mesela yukarıdaki zenci ronnie coleman. 2007de vücut birincisiydi ama 2008de jay cutler 1. oldu
  • 17-02-2009, 18:46:41
    #6
    RebeLMasteR adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    WeBmasterlar için ;
    <body>
    <strong> nickiniz </strong>
    </body>
    bu kadar kolay.vücut geliştirme sitelerinden link alırsanız 1-2 aya kadar iyi bi vücuda sahip olabilirsiniz.

    vB kodlarda [ ] olacak
  • 17-02-2009, 18:48:19
    #7
    Buyrun arkadaşlar bir resim daha ; Bu adam uçmuş yaw

  • 17-02-2009, 18:49:58
    #8
    Üyeliği durduruldu
    HuluStyle adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Buyrun arkadaşlar bir resim daha ; Bu adam uçmuş yaw
    faketir bence
  • 17-02-2009, 18:51:16
    #9
    Evet sanırsam fake , Bu kadar kas imkansız .