• 02-07-2018, 09:39:10
    #55
    KaoS adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Sizi tebrik ederim bende 2011 yılında sigaryı bırakmıştım 2013 yılında maalesef tekrar başladım ve 2017 yılında tekrar bıraktım inşaAllah bir daha içmem
    Teşekkür ederim. Ben de sizi tebrik ediyorum.
    Umarım tekrar başlamazsiniz.
    ÖZGÜR kalmaya devam..
  • 02-07-2018, 11:33:11
    #56
    Misafir
    SaMuSiA adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Arkadaşlar Merhaba

    Bu konuyu açma sebebim belki bir vesile olur bir umut belki bir yaraya melhem olurum diye açıyorum.Eğer sigara içiyorsanız sizden ricam hayatınızdan 5 dakikayı ayırın ve yazdıklarımı okuyun veya kitabı okuyun..Umarım sıkılmadan okursunuz.

    Arkadaşlar kısaca anlatmak isterim..

    Bir gün eşim dedi ki bir kitap varmış 8.Milyon baskı yapmış ve çok güzel yorumlar var. Herkes sigarayı bırakıyormuş. Bir deneyelim mi ne dersin dedi. Eşim sigara kullanmıyor bu arada. Ben de olur dedim, 15 yıldır sigara içen biri olarak hiç aklımda yok sigarayı bırakmak günde 1.5 paket sigara içen birisiydim.

    Eşim O gün gitmiş kitabı almış, kitabı aldığı yerdeki kasiyer arkadaş da bende bu kitap ile sigarayı bıraktım ve 6 yıl oldu demiş kasiyerin bu sözleri eşim de merak duygusu uyandırmış o heyecan almış kitabı.

    Şubat 2018 bir pazar sabahı eşim elinde kitap ile yanıma geldi ve aldım kitabı okumak ister misin dedi. Olur dedim ve 1 kahve 1 sigara yakıp kitabı okumaya başladım.. Dikkatinizi çekerim 1 sigara yakıp okumaya başladım

    Neyse 10,20,40,60 derken ben hem kitap okuyorum hem bir yandan sigara içiyorum. O gün sadece 3 ya da 4 dal sigara içtim arkadaşlar, yanlış duymadınız ben günde 1.5 paket sigara içen adam o gün 3 yada 4 dal içtim.

    Bir yandan kitap okuyorum bir yandan içiyorum 3 yada 4 dal sigarada bir tiksinti geldi, eşime döndüm dedim ki evde sigaraya dair ne varsa hepsini çöpe atıyoruz ve ben sigarayı bırakıyorum. Eşim sevinçten havalara uçtu her neyse. Sigaraya dair ne varsa her şey çöpe ve ben o gün bugündür sigara içmeyen "ÖZGÜR" bir insanım arkadaşlar.

    Bir pazar sabahı okudum demiştim. Pazartesi işe gitmek için metrobüse bindiğimde eşimi aradım ve HAKKINI HELAL ET dedim, neden diye sordu 6 yıl bana bu koku ile katlandığın için dedim. Metrobüs de kalabalık içen içmeyen bir birine karışmış durumda, öyle acı ve pis bir koku vardı ki size anlatamam. Kısacası benim hikayem bu şekilde. Beni dinlediğiniz için çok teşekkür ediyorum.

    Biliyorum şu anda bana sigara içen arkadaşlar kızıyorsunuz bu yazdıklarımı okurken bile içinizde sigarayı bırakma korkusu ile karşı karşıyasınız inanın bana hiç iyi bir şey yapmıyorsunuz.. Benim gibi insan sigarayı mı bırakır hadi canım demeyin, bende aynı şeyleri söylüyordum inanın bana isteyince oluyormuş.

    Buraya yazmamdaki amaç hem eşime TEŞEKKÜR etmek, hem de belki 1 kişi 1 kişidir bu pis illetten belki kurtarırım vesile olurum diye açıyorum, umarım yanlış anlaşılmam. Eğer bir hatam olduysa affola. Son olarak bu bahsettiğim kitap 20 TL gibi (2 Paket Sigara) parası komik bir rakam ama hayatınıza kattığı değer o kadar fazla ki...

    Okumak isterseniz
    Kitap ismi: Allen Carr - Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu (Yönetim Reklam derse silerim)

    Video olarak da varmış bilmiyordum onu da ekleyelim dursun:

    https://www.youtube.com/watch?v=qu7tDnueGUU


    Sizleri "ÖZGÜR" bir "İNSAN" olmaya davet ediyorum. Olmaz deme DENE kaybetmezsin...


    Bu konuyu okuyup PİSLİKTEN (S i g a r a ) kurtulan arkadaşlar TEBRİK EDİYORUM SİZİ









    Simdi bu ne sacmalik bir video izleyerek sigarayimi birakacam dedim kendi kendime ve actim videoyu izlemeye basladim. Izlerken yaktim bir iki dal sigara adam diyor videoda zaten "Caniniz sigarami gecti, yakin o halde" bende ne diyor *** bu dedim kendi kendime, ve yaktim.
    Ama dakikalar ilerledikce böyle diyorum *** nekadar dogru diyor adam, suan uyudum uynadim videoyu aksam izledim nerdeyse 12 saatdir suan sigara agzima sürmüyorum tüm paketleri kaldirdim ezdim attim. 12 Yildir sigara kullaniyorum günde 1 ile 1,5 Paket arasi iciyordum ben arkadaslar, videoyu cidden acik biz zihinle izleyince ise yarayabilir bakin bende yaradi acik zihinle izlememe ragmen bir kac dakika sonra fikrimi degistirdim.
    Herkese öneririm videoyu izlemesine, suan is yerindeyim insanlar deli gibi nasil sigara icmeye ciktigini görüyorum. Adamin paketi bitmis veyahut almamis yanina bilmiyorum, bana geldi sordu. Hay aksi yillardir sormaz zam sigarayi biraktimya sigara varmi benim bitti dedi. Dedim hayir biraktim, adam sok olu neden niye birakilirmi hic. Adam yabanci olmasaydi onada videoyu izletecektim.
    Konuyu acana tesekkür ederim.
  • 02-07-2018, 11:41:06
    #57
    pm alabilir miyim
  • 02-07-2018, 11:46:30
    #58
    bununla ılgılı bır cok vıdeo var gecen senelerdeokumustum bende etkılı olmamıstı ama bırde bunu deneyeyımmesajım bulunsun
  • 02-07-2018, 11:58:34
    #59
    Misafir
    Abdlsmt! adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Videoyu gece 3te bitirdim. Şu dakika itibariyle 4. dalımı içiyorum. Normalde 1 paket bitmişti.
    Ama çok saçma :S ilizyon olabilir mi acaba? Sigaranın tadı değişti yemin ederim.
    Bendede öyle oldu kardesim tadi degisti filan, yukardada yazdim istersen okuyabilirsin.
    Birsey merak ediyorum, kac saatdir sigara icmiyorsun suan?
  • 02-07-2018, 13:33:26
    #60
    TAMKoru adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Simdi bu ne sacmalik bir video izleyerek sigarayimi birakacam dedim kendi kendime ve actim videoyu izlemeye basladim. Izlerken yaktim bir iki dal sigara adam diyor videoda zaten "Caniniz sigarami gecti, yakin o halde" bende ne diyor *** bu dedim kendi kendime, ve yaktim.
    Ama dakikalar ilerledikce böyle diyorum *** nekadar dogru diyor adam, suan uyudum uynadim videoyu aksam izledim nerdeyse 12 saatdir suan sigara agzima sürmüyorum tüm paketleri kaldirdim ezdim attim. 12 Yildir sigara kullaniyorum günde 1 ile 1,5 Paket arasi iciyordum ben arkadaslar, videoyu cidden acik biz zihinle izleyince ise yarayabilir bakin bende yaradi acik zihinle izlememe ragmen bir kac dakika sonra fikrimi degistirdim.
    Herkese öneririm videoyu izlemesine, suan is yerindeyim insanlar deli gibi nasil sigara icmeye ciktigini görüyorum. Adamin paketi bitmis veyahut almamis yanina bilmiyorum, bana geldi sordu. Hay aksi yillardir sormaz zam sigarayi biraktimya sigara varmi benim bitti dedi. Dedim hayir biraktim, adam sok olu neden niye birakilirmi hic. Adam yabanci olmasaydi onada videoyu izletecektim.
    Konuyu acana tesekkür ederim.
    Öncelikle sizi tebrik ediyorum. Sizi de ÖZGÜRLER kervanına ekliyorum.

    Vesile olduysam ne mutlu bana, Ben teşekkür ederim.



    wolfmedya adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    pm alabilir miyim
    Pm yok hocam. İsterseniz kitabı alıp okuyun, isterseniz 1 saatinizi ayırıp videoyu izleyebilirsiniz.
    Lütfen bu ikisinden birini yapınca geri dönüşü buraya yazın bekliyor olacağım.

    zulte adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    bununla ılgılı bır cok vıdeo var gecen senelerdeokumustum bende etkılı olmamıstı ama bırde bunu deneyeyımmesajım bulunsun
    Mutlaka deneyin hocam, 1 saat hiç bir şey ile ilgilenmeyip sakın bir kafa ile hiç bölmeden videoyu izleyip. Düşüncelerinizi bana buraya yazın lütfen..
  • 02-07-2018, 17:00:56
    #61
    Bir kitap ile sigarayı bırakabileceğimi hiç düşünmüyorum. Bağımlılık aslında psikolojik tabi. 1 hafta içmemeyi başaran herkes bırakabiliriz.

    Zararlarını da biliyoruz ama başlayınca bir kere işte bırakmak zor geliyor...

    Kimse başlamasın hiç...
  • 03-07-2018, 00:10:57
    #62
    Bende mi bi gariplik var anlamadım 30:16'ya kadar atlamadan izledim videoyu.
    O kadar tiryaki adamlar bıraktım diyo yorumlarda, ben 5-6 yıldır içiyorum bazen günde 1 paket bazen günde 8-10 adet içiyorum.
    İzliyorum etkileneceğim birşeyler başlayacak artık diye 30. dk'ya geldim hala yok. Olayı anlamadım ben ona köle olduğumuzu falan düşünüp öyle mi bırakıyoruz
  • 03-07-2018, 00:47:04
    #63
    mewo95 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Bende mi bi gariplik var anlamadım 30:16'ya kadar atlamadan izledim videoyu.
    O kadar tiryaki adamlar bıraktım diyo yorumlarda, ben 5-6 yıldır içiyorum bazen günde 1 paket bazen günde 8-10 adet içiyorum.
    İzliyorum etkileneceğim birşeyler başlayacak artık diye 30. dk'ya geldim hala yok. Olayı anlamadım ben ona köle olduğumuzu falan düşünüp öyle mi bırakıyoruz
    Eğer kitap okurum dersen kitabı tavsiye ediyorum, ben kitap okudum çünkü videoyu burda denk geldim. Video içinde şunu diyebilirim, tam açık bir zihinle izlemek gerekiyor ve ilkinde asıl mesaj vs tam anlaşılamayabiliyormuş, edindiğim bilgilere göre tekrar tekrar izleyenler mevcut.
    İnşalla seni de ÖZGÜRLER kervanında görmek isterim çok mutlu olurum hocam..