• 12-07-2018, 09:59:29
    #82
    Hocam video ile kitap arasındaki fark nedir? Zamanında bıraktığım sıralarda videoyu izlemiştim, biraz etkili oldu. sigarayı bıraktığım süre zarfı 2 haftayı geçemiyor. video bende etki etmemişti. kitapla arasındaki fark nedir?



    SaMuSiA adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Arkadaşlar Merhaba

    Bu konuyu açma sebebim belki bir vesile olur bir umut belki bir yaraya melhem olurum diye açıyorum.Eğer sigara içiyorsanız sizden ricam hayatınızdan 5 dakikayı ayırın ve yazdıklarımı okuyun veya kitabı okuyun..Umarım sıkılmadan okursunuz.

    Arkadaşlar kısaca anlatmak isterim..

    Bir gün eşim dedi ki bir kitap varmış 8.Milyon baskı yapmış ve çok güzel yorumlar var. Herkes sigarayı bırakıyormuş. Bir deneyelim mi ne dersin dedi. Eşim sigara kullanmıyor bu arada. Ben de olur dedim, 15 yıldır sigara içen biri olarak hiç aklımda yok sigarayı bırakmak günde 1.5 paket sigara içen birisiydim.

    Eşim O gün gitmiş kitabı almış, kitabı aldığı yerdeki kasiyer arkadaş da bende bu kitap ile sigarayı bıraktım ve 6 yıl oldu demiş kasiyerin bu sözleri eşim de merak duygusu uyandırmış o heyecan almış kitabı.

    Şubat 2018 bir pazar sabahı eşim elinde kitap ile yanıma geldi ve aldım kitabı okumak ister misin dedi. Olur dedim ve 1 kahve 1 sigara yakıp kitabı okumaya başladım.. Dikkatinizi çekerim 1 sigara yakıp okumaya başladım

    Neyse 10,20,40,60 derken ben hem kitap okuyorum hem bir yandan sigara içiyorum. O gün sadece 3 ya da 4 dal sigara içtim arkadaşlar, yanlış duymadınız ben günde 1.5 paket sigara içen adam o gün 3 yada 4 dal içtim.

    Bir yandan kitap okuyorum bir yandan içiyorum 3 yada 4 dal sigarada bir tiksinti geldi, eşime döndüm dedim ki evde sigaraya dair ne varsa hepsini çöpe atıyoruz ve ben sigarayı bırakıyorum. Eşim sevinçten havalara uçtu her neyse. Sigaraya dair ne varsa her şey çöpe ve ben o gün bugündür sigara içmeyen "ÖZGÜR" bir insanım arkadaşlar.

    Bir pazar sabahı okudum demiştim. Pazartesi işe gitmek için metrobüse bindiğimde eşimi aradım ve HAKKINI HELAL ET dedim, neden diye sordu 6 yıl bana bu koku ile katlandığın için dedim. Metrobüs de kalabalık içen içmeyen bir birine karışmış durumda, öyle acı ve pis bir koku vardı ki size anlatamam. Kısacası benim hikayem bu şekilde. Beni dinlediğiniz için çok teşekkür ediyorum.

    Biliyorum şu anda bana sigara içen arkadaşlar kızıyorsunuz bu yazdıklarımı okurken bile içinizde sigarayı bırakma korkusu ile karşı karşıyasınız inanın bana hiç iyi bir şey yapmıyorsunuz.. Benim gibi insan sigarayı mı bırakır hadi canım demeyin, bende aynı şeyleri söylüyordum inanın bana isteyince oluyormuş.

    Buraya yazmamdaki amaç hem eşime TEŞEKKÜR etmek, hem de belki 1 kişi 1 kişidir bu pis illetten belki kurtarırım vesile olurum diye açıyorum, umarım yanlış anlaşılmam. Eğer bir hatam olduysa affola. Son olarak bu bahsettiğim kitap 20 TL gibi (2 Paket Sigara) parası komik bir rakam ama hayatınıza kattığı değer o kadar fazla ki...

    Okumak isterseniz
    Kitap ismi: Allen Carr - Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu (Yönetim Reklam derse silerim)

    Video olarak da varmış bilmiyordum onu da ekleyelim dursun:

    https://www.youtube.com/watch?v=qu7tDnueGUU


    Sizleri "ÖZGÜR" bir "İNSAN" olmaya davet ediyorum. Olmaz deme DENE kaybetmezsin...


    Bu konuyu okuyup PİSLİKTEN (S i g a r a ) kurtulan arkadaşlar TEBRİK EDİYORUM SİZİ













  • 12-07-2018, 10:19:20
    #83
    12 gün önce buradaki videoyu izledikten sonra 20.dakikada bıraktım. Bırakın içme isteğini bende her geçen gün daha da nefret tiksinme hissi uyanıyor uyuşturucuyu görünce... uyuşturucu olarak zihnimde etki yarattı video.
  • 12-07-2018, 10:25:27
    #84
    residense adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    12 gün önce buradaki videoyu izledikten sonra 20.dakikada bıraktım. Bırakın içme isteğini bende her geçen gün daha da nefret tiksinme hissi uyanıyor uyuşturucuyu görünce... uyuşturucu olarak zihnimde etki yarattı video.
    Adınıza sevindim hocam hayırlı uğurlu olsun. İlk 1-2 gün nasıldı? Zorlanma yaşadınız mı?
  • 12-07-2018, 10:32:24
    #85
    Vakana adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Aynen Hocam, videoyu izledikten sonra büyük bir özgüvenle paketi kırıp attım. Dün geceden beri içmiyorum. Bu sefer kesin kararlıyım her ne olursa olsun o pisliğe dönmeyeceğim ama daha 24 saat olmadı ve sinir harbi yaşıyorum.

    Hayırlısı bakalım.
    Sinirlendiğin anlarda temiz hava ve bol su iç hocam inanın bana faydasını goreceksiniz.

    Hipek adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam video ile kitap arasındaki fark nedir? Zamanında bıraktığım sıralarda videoyu izlemiştim, biraz etkili oldu. sigarayı bıraktığım süre zarfı 2 haftayı geçemiyor. video bende etki etmemişti. kitapla arasındaki fark nedir?
    Üstadım ben kitap ile biraktim. Video olduğunu bilmiyordum, konumuza yorum yazan arkadaşlardan gördüm bende izlemedim açıkcasi yani daha doğrusu kitabi okuduğum için video hiç dikkatimi cekmedi. Ama şunu biliyorum kitap daha çok etkili oluyormuş videoya göre cunki videoyu 2 3 kez izleyip anca etkisine girenler olabiliyormuş.


    residense adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    12 gün önce buradaki videoyu izledikten sonra 20.dakikada bıraktım. Bırakın içme isteğini bende her geçen gün daha da nefret tiksinme hissi uyanıyor uyuşturucuyu görünce... uyuşturucu olarak zihnimde etki yarattı video.
    Ne mutlu hocam, bunları duymak ne güzel sizi tebrik ediyorum.
  • 12-07-2018, 10:33:30
    #86
    Açıkçası bırakma isteğiniz olmalı. Ben uygun anı, tetik vericiyi bekliyordum.
    Hayır uyuşturucuyu bıraktıktan sonra unuttum gitti öyle bir his can çekme vs yok olmadı.
    Hatta yanımda biri içsin kaçıyorum tiksindim..
    Herşey beyinde bitiyor. İstemek. .
    Kaliteli nefes almak harika bir duygu..
    Kokmamak...
    Tükürmemek. .. (ki barın yazim dedim )
  • 12-07-2018, 13:21:34
    #87
    Müsait olunca videoyu izleyeceğim, teşekkür ederim.
  • 12-07-2018, 14:37:28
    #88
    residense adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Açıkçası bırakma isteğiniz olmalı. Ben uygun anı, tetik vericiyi bekliyordum.
    Hayır uyuşturucuyu bıraktıktan sonra unuttum gitti öyle bir his can çekme vs yok olmadı.
    Hatta yanımda biri içsin kaçıyorum tiksindim..
    Herşey beyinde bitiyor. İstemek. .
    Kaliteli nefes almak harika bir duygu..
    Kokmamak...
    Tükürmemek. .. (ki barın yazim dedim )
    Üstadım, inanın kitabi okumaya başlarken hiç aklımda yoktu kitabı okuyarak oldu ne olduysa.
    Psikolojik eşimin de etkisi bir hayli fazla tabi

    esadbozkaya adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Müsait olunca videoyu izleyeceğim, teşekkür ederim.
    Mutlaka deneyin hocam, gelismelerden bizi de haberdar edin lütfen.
  • 12-11-2018, 23:23:53
    #89
    videoyu açamıyorum güncelleyecek yok mu
  • 12-11-2018, 23:38:42
    #90
    harosa adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    videoyu açamıyorum güncelleyecek yok mu
    http://alkislarlayasiyorum.com/iceri...olu-allen-carr

    belki bu olabilir aynı isim