Kilo Verme Sorunsalı - Dukan, Herbalife, Diyetisyen vs Olmuyor Arkadaş

Herbalife tam olarak ne oluyor hocam? Her yerde görüyorum da reklamlarını. Hap gibi bir şey mi? Bana ufak bir bilgi verebilir misiniz? Bende almayı düşünüyorum da.

hocam suan masamda shake var onu içiyorum

ah be abi ya hadi sana evlilik yaradı, bize istanbul yaramadı vallahı ben ordayken geceleri yatmadan 2-3 tane tost yapıp yıyıp oyle yatıyordum ama kilo diye bişey olmuyodu. Buraya geldik nolduysa oldu. Bu arada benım londonemlak a boyna yazıp duruyolar ev arayanlar şunları nereye paslayayım, ben onlarla ugrasamıyorum artık

herbalife hocam shake le çayı onerılıyor zayıflamaya yani ilk kullandıgımda etkisini görmustum kılo verdırdı 1 ayda 6 kılo falan ama sonra devam edemedım yani sürekli devam etmek zor geldi bana işe gidiyosun onla ugras falan ama sımdı ıse gelirken koydum spor cantama sabah hazırlayıp ıcıyorum burda Zaten sırkette 3 kız daha içiyor alışkın millet

bendede kilo alma sorunsalı var onu napcaz

geçen gün yazmıştım foruma https://www.r10.net/1071335876-post31.html

o 83 olmanda etkili olan herşeyi yazmanı rica ediyorum hocam
Bizde ne yaparsak kilo alamayanlardanız spora başladık bakalım yine bir artıya geçebilecekmiyiz

Aynen öyle dediğiniz doğru katılıyorum. Sporsuz olmaz

Ben de kilo alamamaktan uzun yıllar şikayetçiydim. Üniversiteye başladıktan sonra günde üç öğünün üçünü de dışardan ve MUTLAKA et ürünüyle geçirdim. Örneğin; sabahları kavurma, öğlen adana kebab, akşam et döner gibi. Fakat şuan gayet iyi ilerleme kaydediyorum. Yaza kadar göbekten möbekten arınmış olurum. inş