100 Kilo Gorilim Sorularınızı Alayım

100 kiloyum, göbeğim var, yanlış anlayın

Sağlık ocağından yazdırabilirsin

1.90 Boy 85 kiloyum bizde naturel bu kadar oluyor :d

Anladık hocam, göbeğiniz yok, kas göstermek için 100 takla atmışsınız. Naturel değilim demişsiniz ama steoridin pek faydası olmamış gibi 🥱 Yeni mi başladınız kür'e?

kurdan gibi kolların var gorilim diyorsun

Sen arkadaşını zorla küre sokmaya çalışan kişi değilmisin bilader ? 😅

E göstersin hocam sanki kızlara sahilde şov yapıyor gibi cevap vermişsiniz bence takla atmalık bir şey değil bu

Gainer güzel diger arkadasa da soyledim gibi çok yiyorum ama kilo alamıyorum diye bir sey yok gerekli kalorili alamıyorsunuzdur kalori hesaplayıcı uygulamalar var mevcut kilo ve hedef kilonuzu giriyorsunuz size günlük kaç kalori almanız gerekiyor onu soyluyor ve yediginiz her ogunu oraya giriyorsunuz min önerdigi kalori kacsa onu almanız gerekir
Maşallah hocam çok iyi
Devam et boşver öksürme yok ama nefes darlığı var
Siz kürü şey sanıyorsunuz herhalde paramparça bir vücut tamamen estetik oyle bir sey yok ben hacim kazanıp şimdi tren başladım parçalı olmak için yıllardır kürlerin içindeyim lütfen öğretir gibi konuşmayın
1.88 100 kilo adamım bileklerim kolunuz kadar olduğuna yemin edebilirim ama kanıtlayamam inanın yan yana gelsek yanımda göremeyeceğim halde olursunuz
Evet işte o benim
Olan var olmayan var kıskanırlar 😂😂 biliyordum böyle yazacak olan birileri çıkcak diye sanarsın kız gurubuna attım burda muhabbet olsun diye atıyoruz illaha böyle birileri çıkcak

takılıyorum. benim boy 187 kilo 110 özelden güncel halimi atıyorum, yorumu sana bırakıyorum