Şekersiz Çay İçiyor musunuz

14 yıldır şekersiz çay içerim hafif açık olacak şekilde

Günde yaklaşık 30 kupa çay içiyorum, hiç şeker atmıyorum yaklaşık 5 senedir, zaten o kadar çaya şeker atmaya kalksam sanırım haftada 2-3 kutu kesme şeker tüketmem gerekiyor. Bunun yanında şekersiz çay içmeye alıştığımdan dolayı kola tarzı gazlı içecekler ciddi manada şekerli geliyor hatta içemiyorum çoğu zaman. Şeker her yönüyle sağlığa zararlı bir ürün, doktorlar zehir diye ifade ediyorlar hatta, elinizden geldiğince uzak durmanızı sağlığınız açısından tavsiye ederim.

2. Yılıma girmek üzereyim şekersiz hayatımda.

sadece 3 gün ve gerekiyorsa hafif soğutarak içersen 4. gün şekerli içemediğini göreceksin. Hatta bir süre sonra kazara başkasının (şekerli içen) bardağından dahi içemeyeceksin Bir kez, babamın bardağıyla kendiminkini karıştırdım oradan biliyorum

1 kupa bardağa 14 şeker atardım.
2 senedir kahveye de çaya da şeker atmıyorum. Hatta şimdi şeker atanları gördükçe "çayın gerçek tadını alamıyor, haberi yok" diyorum içimden.

2 yıldır şekersiz içiyorum. Şekerli içerken 1 bardak içip tıkanıyordum, şekersiz içmeye başlayınca tadına doymamaya başladım bir oturuşta minimum 3 bardak içerim

Hocam ben çaya şeker atmayı bırakalı 6 yıl oldu. Zamanında dediler inanmadık çaya şeker atınca aslında çay tadını alamıyormuşuz. Şekeri bırakınca anladım kahve içinde öyle durum. İlk başlarda çok zor geliyor ama 21 gün dayan hem kendini sınamış olursun dayanma gücün var mı bak. Sonra bir alışıyorsun istesende şeker atamıyorsun. 👍🏻

Evet "Çayı şekersiz seni sebepsiz.... "

şekersiz çayın tadı çok kötü. maalesef