Çok Fazlı Uyku (Da Vinci Uykusu) Deneyen ?

12 saat mi

Takipteyim. 10 saat uyuyorum yetmiyor

ben 5 te yatıp 8:30 da kalkınca kötü bir şey hissetmiyorum 12:00 - 16:00 kalkınca berbat oluyorum bir tekniği yok sizde deneyin uykuda daha çok beyninizi dinlendirin aklınızı temizleyin benim gibi uyumadan önce kafanıza yarın işe gidip şunları şunları yapmam gerekecek diyip kafanıza bu tür düşünceler sokarsanız uyurken daha fazla yoruluyor insan


mesela dün 5-6 da yattım 10-11 arası kalktım hostgator den ucuza host alabilmek için hala da ayaktayım

takipteyiz, okulda uyumak istemiyoruz xD

evet bazen 15 oluyor eğer yatak sıcak, hava soğuksa. Uyumayı çok seviyorum. Bir de üniversiteden mezun olana dek, tüm öğrenim hayatım boyunca sabah 7 de uyandım. O yıllarda ahdettim. Dedim ki, hele bi okul bitsin..Bi daha sabah kalkan nolsun

Ahdıma uyup, uykunun dibine vuruyorum

Beni bundan kurtaracak her şeye varım

Ben de sürekli esniyorum okulda felan. 8-9 saat uyku yetmiyor.

Akşam 8 - 9 da kahvaltı yaptığımı hatırlarım ama işim gücüm yok diye tembellikten dolayı yoksa gereklilikten değil

gece 6 saat fln uyuyorum ama öğlen 1 saat uyuyunca süper oluyor..

Tatil dönüşü kötü alıştım.
Sabah derslerine gidemiyorum artık.
10 12 saat az gelmeye başladı.
Konuyu takipteyim.