Kilo almam lazım
87
●9.901
- 13-08-2007, 10:55:52Eğer bunu ciddi anlamda istiyorsanız önce bir diyetisyene gitmenizi öneririm. Kan protein yağ vs. Bilumum her türlü değerinizi ölçtürerek kendiniz hakkında daha fazla bilgiye sahip olup ona göre davranabilirsiniz.. Kuzenimde sizinle aynı dertten muzdaripti ilaç en son çare olmalı çünkü çok fazla yan etkisi olabiliyormuş kilo aldırıcı ilaçların..
- 13-08-2007, 10:59:44Misafirvalla emirin dediği gibi bol bol kola iç ve tatlı ye
ayrıca ben biber turşusu yiyorum yemekte hem iştah açıyor hemde geç doymanı sağlıyor böylece daha fazla yemeni sağlıyor
hatta tamek sitesinde buldum

Sadece tameğin değil başka firmalarında böle ürünleri var turşu yemeye çalış
ayrıca Mümkünse akşam geç ye yani mesela yatarken yemek yersen uyuduğun için vücud yakmaz ve kilo alırsın. - 13-08-2007, 11:07:11Biz kilo verecez diye ugrasıyoruz sen kilo alacam diye
Dunyanın hali işte
Cikolata,kola,tüm yaglı yiyecekler,pasta borek corek
,abur cubur ne varsa ye.
- 13-08-2007, 11:10:43Misafir
