Gün içinde çok uykum geliyor

Bir haftalik sıfırlama yapın sorunu bulmanız kolaylaşır, ona göre de çözüm üretilir. Öncelikle bir hastaneye gidin durumunuzu anlatın. Şeker tansiyon kolestrol kan değerleri vitamin vs eğer ki bir eksiklik sorun yok ise, durum kolay çözülebilir. Sonra gelin bana tekrar yazın

Dediğiniz gibi yapacağım hocam umuyorum ki faydasını göreceğim.
Teşekkür ederim hemen inceliyorum.

Narkolepsi olabilir hocam bende teşhis koyuldu, bir araştırın ve doktora gidin isterseniz, yaşaması çok zor bu hastalıkla

hastane uzun iş diyorsan sağlık ocağı, na gidebilirsin, açlık kan şekerini ölçtür yeter, gerekeni onlar sana söyler, 90 ı geçmezse sorun yok, ama geçerse acil ilaç alman lazım.

Şekerine baktır hocam. Geçmiş olsun.

Herkes şeker demiş ama şeker olmayabilir. Bende şu anda evden çalışıyorum ve bunu yazarken bile gözüm yatağa kayıyor. Tamamen psikolojik. Zamanında 2 ay fabrikaya gittim, sabah 6 da kalkmama rağmen 4-5 saat uyku ile bile orada uykum gelmiyordu. Ama şimdi yatasım geliyor devamlı. Eğer çalışma odanız da yatak varsa başka bir odaya geçin. Odanızı tamamen bir ofis ortamına çevirin. Gece 11-12 den önce uyumaya ve sabah erken kalkmaya özen gösterin. O saatler de uyumazsanız sonrasında tam uykuyu alamıyorsunuz.
Ayrıca B12 seviyenizi ölçtürün. O da halsizlik ve uykuya sebebiyet verebiliyor. Eğer sınırlardaysa New Life B12 yi kullanabilirsiniz. Metacobalamin var içerisinde. Ben kullanıyorum.

bu durumdan dolayi ben suanda tedavilerle uğraşiyorum

bir çok sebebi var
bende tsh yüksekliği şuanda mevcut ilk teşhis burdan koyuldu 1 ay sonra tekrar sağlik ocağina gitcem kan vercem
baska ihtimallerde gözden geçiriliyor

beni taniyanlar bilir benim durumum öyle hale geldiki whatsapp durumuma "ulaşilamiyorsa uyuyorum" yazdim çünkü bazen bi anda bir uyku basiyor bi yatiyorum 20 saat uyuyorum bazen hiç uyumuyorum
aniden yorgunluk üzerime çöküyor sokağa çiktiğim zaman aniden güneş görünce kapatmaliyiz dedim adanada güneşe kurşun sıkan adamın halini anlamaya başladim hatta son 1 yil öncesinde 3 yil boyunca gündüz uyuyup gece uyandiğim oluyordu bu azaldı ama hala devam ediyor

Tükenmişlik sendromu adı verilen psikolojik durum olabilir. Aklında yapacakların vardır ama yapmayı ertelersin elin varmaz yapmaya. Bu durumda insanda uyku hali yapabilir.

filtre kahve ile güne başlamak