R10 daki arkadaşlar nasıl bu kadar kilolu anlamıyorum ??

Merhabalar;
Ara ara denk geliyorum arkadaşlara ve hepsi çok kilolu.
15 yıldan bu yana bu işi yapıyorum, 35 yaşındayım, acayip fitim. bu arkadaşları görünce acaba hiç hareket etmiyorlar mı diye düşünüyorum ?
Şişmanlara cevap hakkı tanıyorum şimdi

herkes pinterest spam ettiği için iş yok evde millet normal haraketsiz tembelliğe alışkınız ondan yaratıcılık sıfır ister istemez herşeyimize tembellik işliyor.
5 gün spor yaparım 1 gün yüzme hazır asla yemem kaşar, sucuk, salam işlem görmüş şeyler ekmek vs pilav yemem.

ben 21 yasıma kadar 65 kilo fit biriydim. şuanda 28 yasındayım evliyim 2011 den beri web tasarım işi yapıoyurm ve 115 kiloyum aşırı yemek yiyen birisi değilim. psikolojik oldugunu düşünüyorum bu durumun.

Şişman demeyelim de hafif kilolu diyelim
Hocam bazıları yediklerini yakamaz bazıları da çok hızlı yakar bünye meselesi.

dalga geçme hocam
Bence biraz da psikolojik. haklısın. Manyak olmayan bir adamın zaten bu işlerde başarılı olması zor...

R10 olmak ile kilolu olmak arasındaki bağlantıyı açıklar mısınız?

o ayrı ama dostum gerçekten öyle malesef

Geçen sene 97'yi görünce dank etti şimdi 78-82 arası dolanıyorum.

21 Yaşındayım 1.95 Boyundayım 78 Kiloyum çalıştığım iş gereği 8 saat oturuyorum ve hep yiyorum ama kilo alamıyorum...