Diyetisyen Kontrolünde Kilo Vermeye Başladım

Ben kilo vermenin diyetisyenle alakası olduğunu düşünmüyorum. Yeni nesil diyetisyenlerde ara öğün yeme diyor.

Yemeğe oturduğumuzda çok sağlam yemek yiyen ama fit çok fazla arkadaşım var. Geçen biri diyor ki yarın akşama kadar canım yemek istemez.
Hakkaten adamlar iyi yediğinde sonrasında canı yemek istemiyor. Oysa biz her öğünü değerlendiriyoruz

Adamın sonraki gün canı istemeyince daha az kalori alıyor aşağı yukarı eşitlemiş oluyor.

Hocam metabolizma hızı var.
İnsülin direnci var.
Daha benim de bilmeyip diyetisyenlerin bildiği, kişiye göre farklılık gösteren zibilyon tane değer var.
Yani yazmayın şöyle şeyler. Cahilce yorum oluyor bunlar.

Diyetisyene gitmeyen adam olsam tamam. Benim anlatmak istediğim farklı bir şey. Diyorum ki hani oturuyorsun arkadaşlarınla. Senden dahada fazla yiyor ama sonrasında bir süre adamın canı istemiyor ki yemek yesin. Tokluk diye bir şey var adamlarda. Veya metabolizma hızı diye bir şey var.

Bana diyetisyen insülin direncinden dolayı tip 2 diyabet hastalarının kullandığı şeker ilacını yazdı. Özel bir üniversitenin doktoru yaşım genç olduğu için kullanmamı istemedi.

Veya başka bir diyetisyen ara öğün yazdı. Bir diğeri ara öğün kesinlikle yapma dedi.

Boğazı tutmanın doğruluğuna inanıyorum. Bir günkü aldığın kaloriyi ertesi gün telafi edersen ömür boyu kilo almayacağına inanıyorum.

05.07.2019 88,70 kg. verilen kg 36 günde 6,4 kg. 5,7 kgsi yağ.

Hocam tebrikler bende kan tahlillerimi yapıp gitmek istiyorum. Acaba ücretlendirme nasıl oluyor ? Her hafta gittinizde mi ödeme yapıyorsunuz ve fiyatı nedir ?

haftalık 35 tl hocam her gittiğimde ödüyorum

Profesyonel birinden destek alarak çok bilinçli bir karar vermişsiniz, bol şans