Şu yatağa yatar yatmaz uyuyanları anlamıyorum - Sayfa 2

20-09-2015, 04:17:40

#10

Uyuyamıyorum arkadaşlar diye konu açmak için off-topic e girdim bu konuyu gördüm.

Ciddi anlamda 2 neredeyse 3 aydır gece uykusu nedir bilmiyorum, sabah yatıyorum. Aksam ustu kalkıyorum düzen bozuldu.

Yazın zaten gecelerı uyuyamıyoruz, ramazan falan derken. böyle yürüdü iş. ne yapacağım bilmiyorum, film açtım uyurum diye laptoptan, müzik açtım sakin, yok abi

ciddi anlamda önerisi olan varmı ya

20-09-2015, 05:56:02

#11

Leuqme

Aşıksan hiç uyuyamassın

20-09-2015, 07:04:43

#12

iyi

Takva adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Uyuyamıyorum arkadaşlar diye konu açmak için off-topic e girdim bu konuyu gördüm.

Ciddi anlamda 2 neredeyse 3 aydır gece uykusu nedir bilmiyorum, sabah yatıyorum. Aksam ustu kalkıyorum düzen bozuldu.

Yazın zaten gecelerı uyuyamıyoruz, ramazan falan derken. böyle yürüdü iş. ne yapacağım bilmiyorum, film açtım uyurum diye laptoptan, müzik açtım sakin, yok abi

ciddi anlamda önerisi olan varmı ya

Senin işi kolay. Bilgisayarı hiç açma, internet ile bağlantını kes, televizyonda açma. Saat 12 olmadan yatağa gider uyursun. Seninkisi de ben gibi bağımlılık başka birşey değil. Ben günde 3-4 saat uyku anca uyurum. Bak saat burda 6 oldu daha uyumamışım. Şimdi uyurum 11 gibi uyanırım o yetiyor bana.

20-09-2015, 09:31:37

#13

Takva

iyi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Senin işi kolay. Bilgisayarı hiç açma, internet ile bağlantını kes, televizyonda açma. Saat 12 olmadan yatağa gider uyursun. Seninkisi de ben gibi bağımlılık başka birşey değil. Ben günde 3-4 saat uyku anca uyurum. Bak saat burda 6 oldu daha uyumamışım. Şimdi uyurum 11 gibi uyanırım o yetiyor bana.

aynen hocam kesinlikle bağımlılık yüzünden. bu gün gün içerisinde işlerimi bitirip kapatacağım bilgisayarı. Dayanılcak gibi değil yahu

3-4 saat uyku yetyomu hocam

20-09-2015, 09:39:55

#14

Gwindor

yatağa yatıp direkt uyuyan adam yorgun adamdır. bu net. uyumayan ise yorulmamıştır bu sebeple hayallere dalar saatlerce bi oraya bir buraya döner. bu özellikle bizim gibi tüm gün pcye oturanlara olur.

20-09-2015, 09:42:43

#15

Khaba

Yorgun degilim saat 10-11 gibi uyuyorum. Yataga girdikten maximum 2 dakika icinde.

Taktik: Hicbir seyi kafaniza takmayin

Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

20-09-2015, 10:14:58

#16

xkral

yorgunluktan halim kalmadığı için yattığım gibi uyurum vucut direncinizin düşmesi ile alakalı bence

20-09-2015, 10:24:27

#17

AhmtBrK

Bende genelde yatağa yatınca uyuyanlardanım.
Sanırım hem bedensen hem de beyinsel yorgunluk oluyor üzerimde.
Hayalleri severim ve sık sık hayallere dalarım ama devamı gelmeden uykuya dalarım

20-09-2015, 11:13:33

#18

akmaster_91

Yatis pozisyonuda onemli bence bende iiki dakikada uyuyanlardanim

mobilden yazildi yazim hatasi olabilir