• 22-04-2014, 16:25:24
    #1
    Arkadaşlar selamlar;

    Biraz sitemkar bir mesaj yazacağım kusura bakmayın lütfen ama artık canımı iyice sıkmaya başladı bu durum.

    18 Yaşındayım yaklaşık olarak 8 yıldır basketbol oynuyorum ve belki inanmayacaksınız ama boyum 1.75... bir çok arkadaşım benden kısayken 1-2 sene içerisinde benden uzun hale geldiler.Sporum adına çok şükür eksiğim yok 1.90 lık adama bile kafa tutabilen bir oyuncuyum ama duruş açısından boyum kısa geliyor bana çevremde gördüğüm bir çok kız bile hemen hemen benim boyumda.Çok az yapılıyım omuzlarım basketboldan dolayı kavisli ve geniş ama boy kısa olunca yetmiyor.En azından 1.80 1.81 filan olsam bana yetecek ama uzar mıyım bu saatten sonra o kafama çok takılıyor.Boy uzatma egzersizleri filan gördüm 7 haftalık 3-5 cm kadar etkiliyormuş.Aile boy ortalamasına göre fena değilim babam 1.78 annem 1.62 ama basketbol oynuyorum,süt çok içtim ve üstüne yüzdüm ama bu kadar oldu sanırım.Sizce kaça kadar uzarım? bu egzersizlerin faydası olur mu sizce? Fiziken iyiyim Allah'a şükür yüzüm vs... gayet orantılı ama boy eksik kalıyor bence :/

    Saygılarımla
  • 22-04-2014, 17:05:37
    #2
    Bol bol balık ye. Haftada en az 3 gün balık yiyen yaşına kadar uzuyormuş. Özellikle balığın sırtındaki o siyah kısım boy uzatıyormuş. Somon, levrek, Çipura, palamut vs yemeye çalış. Derisi atma. Derisiyle götür balığı.
  • 22-04-2014, 17:11:47
    #3
    Boy atmak sanırım 25 yaşına kadardı arkadaşın dediği gibi balık yemek boya iyi geliyor . Ama genetik olan durumlarda var aile yapınız dayı , amca vs kısaysa daha fazla uzamak imkansız hale gelebiliyor .
  • 22-04-2014, 17:15:12
    #4
    siyahh adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Arkadaşlar selamlar;

    Biraz sitemkar bir mesaj yazacağım kusura bakmayın lütfen ama artık canımı iyice sıkmaya başladı bu durum.

    18 Yaşındayım yaklaşık olarak 8 yıldır basketbol oynuyorum ve belki inanmayacaksınız ama boyum 1.75... bir çok arkadaşım benden kısayken 1-2 sene içerisinde benden uzun hale geldiler.Sporum adına çok şükür eksiğim yok 1.90 lık adama bile kafa tutabilen bir oyuncuyum ama duruş açısından boyum kısa geliyor bana çevremde gördüğüm bir çok kız bile hemen hemen benim boyumda.Çok az yapılıyım omuzlarım basketboldan dolayı kavisli ve geniş ama boy kısa olunca yetmiyor.En azından 1.80 1.81 filan olsam bana yetecek ama uzar mıyım bu saatten sonra o kafama çok takılıyor.Boy uzatma egzersizleri filan gördüm 7 haftalık 3-5 cm kadar etkiliyormuş.Aile boy ortalamasına göre fena değilim babam 1.78 annem 1.62 ama basketbol oynuyorum,süt çok içtim ve üstüne yüzdüm ama bu kadar oldu sanırım.Sizce kaça kadar uzarım? bu egzersizlerin faydası olur mu sizce? Fiziken iyiyim Allah'a şükür yüzüm vs... gayet orantılı ama boy eksik kalıyor bence :/

    Saygılarımla
    ben 16 yaşımda cücük gibiydim şu an 20 yaşındayım 1.77 boy var bi 3-4 cm daha atarsın belki daha fazla olur vücudunla alakalı arkadaşlarda demiş balık yemeni tavsiye ederim
  • 22-04-2014, 17:21:20
    #5
    Eğer kız bakımından 1,75 boy kısa diyorsan yanılıyorsun..

    1,81 boyum var ayakkabıyla 1,83 filan oluyorum yolda yürüdüğümde topuklu giyen hariç diğerlerinin yanında dev gibi kalıyorum

    Duruş açında önemli mesela asla boyun eğik yürüme..

    Şu an bir çok tv kanalında oynuyan erkekler çok mu uzun sanıyorsun adamlar 1,70 boyla oyunculuk yada 1,77 boy ile mankenlik ajanslarında cirit atıyorlar...

    Abimde 1,75 boyunda ama hayatımda tanıdığım en çapkın insan kızları peşine serebiliyor

    Emin olun istersen 1,60 boyun olsun biraz yakışıklılık ve paran oldumu peşinde olmuyacak yoktur...
  • 22-04-2014, 17:21:57
    #6
    ben 1.68 im hiç takmıyorum türkiyenin ortalaması kaçki 1.80 olayı diyosun. ve ayrıca yaşadı çevreyide merak ettim herkes 1.80 1.90 mışya develer diyarındamı yaşıyosun

    edit: şuana kadar sayısız kızla çıktım kimse boyun kısa veya boyun kısa ayrılalım demedi
  • 22-04-2014, 17:24:35
    #7
    1.80 im bende 1.90 olmayi umut ediyorum

    GT-S5830i cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
  • 22-04-2014, 17:37:33
    #8
    Dostum 1. spor 2. beslenme. öyle balık ile olacak iş degil taktigi söylüyorum.


    michael jordan lise sonda 17-18 cm uzamıs 180 den iste nasıl uzamıs peki ağaca ters asılmıs.

    Ve türklerden bir tane

    yaş 75 yolun yarısındaki kitabın şairi 50 yaşında 12 cm uzamıs ve 18 yaşındaki çocuguda 26 cm uzatmıs barfikse ters asılarak.


    biraz düsünün barfikse ters asılıp eline ağırlık alacaksın böylece kemikler uzama olacak gayet normal bir sey.


    bu arada kitap 20 tlye aldım . ücret karsılıgı adamın boy ile ilgili beslenme hareketleri yazdıgı resimleri çekip upluad edip kisiye atacam isteyene maksat kitap parası çiksin 20 tl verdik sırf okumak için.


    Not: boy 179 iyi gibi bu yönteme baslicam kafama yattı


    Dedigim hareket anlattıgım




    Boyu uzatan 50 yaşında uzayan adam şair ayrıca yazan kitabı

  • 22-04-2014, 17:53:25
    #9
    Boyu etkileyen faktörler önem sırasına göre sırasıyla genetik, beslenme, spor ve egzersizlerdir. Genetik bu konuda en yetkindir, kimseye de tahtını kaptırmaz boyunu tayin eden bir çok gen grubu var ve karmaşık bir süreç çok fazla müdahale edebilmek söz konusu değil. Elbette boy uzatmanın çeşitli yöntemleri vardır ama vücut kompozisyonunu bozabilecek tekniklerden uzak durmanızı tavsiye ediyoruz unutmayın vücut bütün sistemleriyle bir bütündür, iskelet sisteminin yapısını değiştirmek isterken sonra yaşamsal faaliyetleri sürdürmekle görevli diğer sistemlerin yapısını bozmayın Allah korusun çeşitli sağlık sorunları yaşayabilirsiniz.

    Sadece anne ve babanızın biyolojik özelliklerine bakarak bende böyle olurum mantığıyla hareket etmeyin, evet anne ve babadan gelen kromozomlarla vücut yapımız oluşuyor ama genlerin yapısı birebir annemizin ve babamızın yapısı olarak aktarılmıyor bize. Buna en iyi örnek göz rengi verilir çoğunlukla, eğer kişinin fiziksel özelliklerini tayin etmede yalnızca anne ve babasının genleri rol alsaydı kahverengi göz rengine sahip anne babadan renkli gözlere sahip bir çocuğun dünyaya gelmesi mümkün olamazdı. Bu mantıkla düşünürseniz eğer sadece anne ve baba penceresinden bakmamanız gerektiği sonucuna ulaşabilirsiniz.