• 29-04-2010, 23:39:53
    #28
    Üyeliği durduruldu
    staticiation adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    ben protein tozu kullandım. 1 ayda 4 kilo aldım.
    zaman içinde 69 kilodan 82 kiloya çıktım.
    protein tozlarını tavsiye ederim...
    marka varmı hocam kullandığınız.
  • 29-04-2010, 23:41:07
    #29
    Üyeliği durduruldu
    staticiation adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    ben protein tozu kullandım. 1 ayda 4 kilo aldım.
    zaman içinde 69 kilodan 82 kiloya çıktım.
    protein tozlarını tavsiye ederim...
    Progainer mi kullandın adı ne?
  • 29-04-2010, 23:42:14
    #30
    Yeşil SEO İnt. Hiz.
    Design35 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    marka varmı hocam kullandığınız.
    bundan kullanıyordum..
    http://www.gnc.com.tr/tr/index.asp?ID=1
    vucut geliştirme ile son halim bu şekilde
    http://www.yukleresim.com/images/55j...sm7he3xvr1.jpg
  • 29-04-2010, 23:42:43
    #31
    Aynı sorun bendede var ben aldıgım kıyafetlerin üzerime oturması için kilo almak istiyorum body,yi bende düşünüyorum ama bir türlü fırsat bulup gidemedim bir çok arkadaşım body,ye başladıktan sonra kilo aldı yaşımız 30,u geçti artık biraz kilo şart boy 185 kilo 65 çok zayıfım
  • 29-04-2010, 23:45:09
    #32
    Bitkisel bir gıda takviyesi var osmanlı iksiri. isteyene sağlayabilirim.
  • 29-04-2010, 23:46:15
    #33
    Üyeliği durduruldu
    staticiation adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    bundan kullanıyordum..
    http://www.gnc.com.tr/tr/index.asp?ID=1
    vucut geliştirme ile son halim bu şekilde
    http://www.yukleresim.com/images/55j...sm7he3xvr1.jpg
    iyi hocam var birşeyler bende böyle olsam.hocam neler yaptın anlat bakalım
  • 29-04-2010, 23:48:12
    #34
    Dofollow adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    ya bazı arkadaslar sacma konusmus ne bulursanız yiyin gibi şeyler yazılmıs ama öyle olmuyor işte. adamın istahı yok yiyemiyor. kimi et yese yaramaz kimi su icse yarar o misal. bünye meselesi

    İştahı yoksa doktora gitsin kardeşim herkese göre reçetemi yazacağım ben kendi deneyimimi anlattım. Ne bulursan ye demedim hem bol spor ve sık yemek yiyin dedim ekmekle beraber. Sen kıtsın sanırım biraz sadece esprili lafıma takılmışsın. Zayıfların iştahı herkesten fazladır bir kere. Çok yedikleri için metabolizmaları çabuk yakar. Birşey bilmiyorsun burada ahkam kesiyorsun.
  • 29-04-2010, 23:49:12
    #35
    Üyeliği durduruldu
    staticiation bana kullandığın ürünün adını ve kodunu veririmisin gg den alıcam ben.

    o linkte bulamadım
  • 29-04-2010, 23:49:35
    #36
    Yeşil SEO İnt. Hiz.
    Design35 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    iyi hocam var birşeyler bende böyle olsam.hocam neler yaptın anlat bakalım
    ilk baş bunlardan bi tane aldım. ondan sonra spor salonunda hocanın belirlediği yemek programı ve spor programı ile 1 ayda 4 kilo aldım. ondan sonra da her ay düzenli olarak 2-3 kilo aldım. yeterli kiloya ulaştıgımda da bıraktım zaten sporu.
    yeterki bu işi bilen birisinin yardımıyla başlayın spora. devamı gelecektir