Protein Tozu Arıyorum

04-11-2020, 18:38:51

Merhaba, evet protein tozları zararlı ve protein etten, sütten alınır bunu biliyorum fakat yine de kullanmak istiyorum bu yüzden lütfen sadece marka tavsiyesi lazım.

Sporcu arkadaşlar, Türk mallarına güvenmiyorum, almayacağım o yüzden yabancı marka güvenilir uygun protein tozu tavsiyeniz varmıdır?

04-11-2020, 18:40:50

#2

ibocum

Kaç kilosunuz ve ne kadar zamandır spor yapıyorsunuz?

04-11-2020, 18:42:50

#3

AykutBayraktar

Hocam ben de bu üründen var. Uzun zamandır spor yapmadığım için elimde kaldı. İçinde 25 servis kaldı. İsterseniz 130 TL'ye gönderebilirim size. Bilindik, güvenilir bir markadır.

04-11-2020, 18:46:10

#4

Elipveres

evet protein tozları zararlı? Zararlı derken kim diyor onu

Optimum Gold al keyfine bak başka markaya bakmana gerek yok. Fiyatı diğerlerine göre yüksek ama en iyilerinden olduğu için. İçine şeker basmıyorlar.

04-11-2020, 18:50:49

#5

Misafir

Abi gerçekten hala zararlı olduğunu mu sanıyorlar ya 😂 bcaa, creatin ve gainer üçlü kombo yapıyorum turp gibiyim valla 😂 ve bir bilimsel açıklamada yok.

Başlangıç için suplementlerin kendi tozunu kullana bilirsiniz veya hardline sa olur hocam 😊

04-11-2020, 19:02:42

#6

yunusdm

Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Abi gerçekten hala zararlı olduğunu mu sanıyorlar ya 😂 bcaa, creatin ve gainer üçlü kombo yapıyorum turp gibiyim valla 😂 ve bir bilimsel açıklamada yok.

Başlangıç için suplementlerin kendi tozunu kullana bilirsiniz veya hardline sa olur hocam 😊

olayı bambaşka anlamışsın bu tür takviyeler alınmadan önce test kan tahlili yapılması ve doktor okey derse alınmalı doğru yol budur neden derseniz içindeki içerikler atıyorum adamın karaciğeri yağlanması vardır daha da tetikler vs. vs. bunun etkisini zaten hemen görmezsiniz ki zamanla

04-11-2020, 19:03:38

#7

Technique

Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Abi gerçekten hala zararlı olduğunu mu sanıyorlar ya 😂 bcaa, creatin ve gainer üçlü kombo yapıyorum turp gibiyim valla 😂 ve bir bilimsel açıklamada yok.

Başlangıç için suplementlerin kendi tozunu kullana bilirsiniz veya hardline sa olur hocam 😊

Yazdıklarımı vücut geliştirme için yazıyorum. Gainer baştan ofsayt zaten kullanmanı önermem. Gainerdan alacağın kaloriyi fıstık ezmesi veya kuruyemişten al bak bakiyim nasıl gelişiyorsun. Çoğu gainer'ın içine şeker koyuyorlar orası ayrı mevzu zaten. Protein tozu kullanacağınıza 100 gr tavuk yiyin 3 hamlede mideye indirirsiniz zaten. 10 senedir spor yapıyorum aynı zamanda profesyonel yapan arkadaşlarımda var. Hiçbirisi creatin dışında bu tarz gereksiz supplementler ile uğraşmıyor. Creatin dışında kullanmanızı önermem.

04-11-2020, 19:32:37

#8

ShiNcap

Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.

@Fitdanisman; size yardımcı olabilir.

04-11-2020, 20:38:17

#9

Misafir

Technique adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Yazdıklarımı vücut geliştirme için yazıyorum. Gainer baştan ofsayt zaten kullanmanı önermem. Gainerdan alacağın kaloriyi fıstık ezmesi veya kuruyemişten al bak bakiyim nasıl gelişiyorsun. Çoğu gainer'ın içine şeker koyuyorlar orası ayrı mevzu zaten. Protein tozu kullanacağınıza 100 gr tavuk yiyin 3 hamlede mideye indirirsiniz zaten. 10 senedir spor yapıyorum aynı zamanda profesyonel yapan arkadaşlarımda var. Hiçbirisi creatin dışında bu tarz gereksiz supplementler ile uğraşmıyor. Creatin dışında kullanmanızı önermem.

katılıyorum fakat bende kendi deneyimime göre yorumladım hocam uzun süreli mesai saatlerim var ve bu yüzden toza kaçtım özellikle gainer zorunda kalınmadıkça gerek yok kuruyemiş gayet yeterli benim favorim daha doğrusu kuru yemiş