Huzursuz Bağırsak Sendromu (ibs) Hk.

Öncelikle geçmiş olsun. Beyin ve bağırsak birbirleriyle o kadar benzer çalışıyorlar ki... Bağırsak sağlıklı veya değil, bir şekilde dışarı atabiliyor. Ama beyin? Maalesef atamıyor. Bu kadar birbirine benzeyen ve aralarında inanılmaz boyutta bağlantı bulunan iki organ. Bu hastalık beynin atamadığı sorunların bir nevi mide ve bağırsağa ihale edilmesi gibi düşünülebilir. Evet stres günümüzde hemen hemen herkeste var. Neden bende böyle etki ediyor diyebilirsiniz. Haklısınızda. Ancak sinir ve stres herkeste farklı sonuçlar doğurur. Mesela canı sıkkın birisinin iştahı kesilirken, başka birisinin aksine iştahının açılıp hırsını yemekten alması gibi.

İnsanın en iyi doktoru kendisidir. Şimdi gelelim bu işten nasıl kurtulabilirsiniz. Öncelikle elbette tıbbi yöntemleri denemenizi tavsiye ediyorum. Sonuçta benim burada vereceklerim tavsiyeden öteye gitmeyecektir.

1 - Hayatınızdan stresi çıkaracaksınız. Arabanıza çarpsalar bile gülüp geçebilecek bir kıvam yakalamanız gerek hayatta. Tabiki bu en zoru farkındayım. Günümüzün hayat şartlarında sinirsiz ve stressiz bir yaşam ne yazıkki aşırı zor.
2- Markette satılan ürünlere veda edeceksiniz. Sanayiye ait hiçbir ürünü tüketmeyeceksiniz. Ekmekte buna dahil.
3- Sadece doğal besleneceksiniz. Mesela evde mayalanmış, sütünden emin olduğunuz yoğurt. Kimyasallarla yetiştirilmemiş sebze ve meyve tüketeceksiniz. Mümkünse eğer ata tohum ürünler olmalı ve kimyasal ile toprağın bile temas etmemiş olması gerek.
4- Ekmeksiz bir hayatın zor olduğunun farkındayım. Ata tohum buğday bulabilirseniz eğer (piyasada çok fazla ******** var buna dikkat edin. Bakkal ürünlerini ata tohum diye satanlar) kendinize un, su ve çok az miktarda kaya tuzu katılarak yoğurulmuş hamurdan elde edilen ekmek yapabilirsiniz kendinize.
5 - Akşamları erken uyuyup, sabahları erken kalkmalısınız.
6 - Hareketli bir hayat şekli yakalamalısınız.
7- Kafanızı yastıktan kaldırdığınızda kendinize günlük söz verin. Bu gün yüzüm hep gülecek diye. Bu sözünüzü akşam kafanızı yastığa kattığınızda tutmuş olmanın mutluluğu ile uyuyun.
8- Çeşme suyu, klorlu su, kireçli su içmeyin. Bakkal, market yumurtaları tüketmeyin.
9 - Bulabilirseniz eğer gerçekliğinden emin olduğunuz bal ve zeytinyağı tüketmeye gayret gösterin.


Evet böyle yazması kolay belki. Uygulaması bir o kadar zor ve maaliyetli. Ancak yeterli maddi imkanınız var ise ve gerçekten kurtulmak istiyorsanız uygulamanız gerekenler bunlar. Modern tıppında yapabileceği diyet programı ile yiyecekleri elemek ve sakinleştirici etkisi olan ilaçlar ile sahte mutluluklar yaşatmaktan öteye gitmiyor ne yazık ki.

Bende alerji hastasıyım mesela. Mevsim geçişlerinde hapşurmaktan mahfoluyorum. Gelgelelim ki çaresi yok.

Allah yardımınız olsun, umarım şifa bulursunuz. Sağlıcakla kalın.

Herkese merhaba,

Ben üni 3.sınıf öğrencisi bir kardeşinizim. Bu hastalığı 1.5 yıldır çekiyorum. Karnımda guruldama, ishal ve çok sık tuvalete gitme durumlarım var. Endoskopi, kolonoskopi, damardan bayıltıp mr falan ne yaptıysam temiz çıktı. Bu illetten nasıl kurtulabilirim? Denemediğim şey kalmadı karnımdaki guruldama geçmiyor. Bu dönem okulumu dondurmayı düşünüyorum. Bu hastalığı çekip düzelen birisi var mı? Ben gerçekten çıkmaza girdim. Sosyal bir hayatım vardı son 1.5 yılda mahvoldu. Bu hastalık beni bitirdi. Denemediğim yol yöntem kalmadı düzelmiyor. Bunu çözebilen birisi varsa ve yardımcı olursa bir ömür duacısı olurum. İnanın ne raddeye geldiğimi tahmin edemezsiniz. Bu şekilde yaşamaktansa yaşamamak daha iyi. Bundan nasıl kurtulabilirim lütfen bu hastalığı çözebilen birisi yol yordam göstersin.

Selamlar hocam,

Geçmiş olsun, bu rahatsızlık mart ayında geçirdiğim panik atak dan sonra oldu bende aşırı halsizlik bi kabız, bi ishal oluyorum. Panik atak geçirdiğimi bilmediğim için aşırı stres ve kaygı oluştu buda bağırsaklarıma ve fiziksel ağrılara sebep oldu doktor tranco buskas diye bir ilaç verdi onu kullanıyorum iyi geliyor. Bugün psikiyatri doktoruna gideceğim bununla ilgili bir antidepresan kullanmayı düşünüyorum. Geceleri benimde guruldama oluyor dışkılama yaparken ya ishal oluyorum ya da kabız parça parça dışkı çıkarıyorum. Yani kısacası bunun nedeni strese dayalı bir yakınım bu sorunu yaşıyor ismini vermeyeceğim bi antidepresan kullanıyor o iyi geliyor. Aşırı halsizlik ve yorgunluk yapıyor.

1,5 ay denedim. Sonuç bende sıfır. Hatta zararını gördüm diyebilirim. Doktor önerisi olmadan kesinlikle denemeyin. Ki doktorlarda pek önermiyor. Bunun yerine 24 saatte bir aç kalarak veya 2 gün aç kalıp bir kaç gün sıvı beslenerek deneyebilirsiniz.

Herkese merhaba,

Ben üni 3.sınıf öğrencisi bir kardeşinizim. Bu hastalığı 1.5 yıldır çekiyorum. Karnımda guruldama, ishal ve çok sık tuvalete gitme durumlarım var. Endoskopi, kolonoskopi, damardan bayıltıp mr falan ne yaptıysam temiz çıktı. Bu illetten nasıl kurtulabilirim? Denemediğim şey kalmadı karnımdaki guruldama geçmiyor. Bu dönem okulumu dondurmayı düşünüyorum. Bu hastalığı çekip düzelen birisi var mı? Ben gerçekten çıkmaza girdim. Sosyal bir hayatım vardı son 1.5 yılda mahvoldu. Bu hastalık beni bitirdi. Denemediğim yol yöntem kalmadı düzelmiyor. Bunu çözebilen birisi varsa ve yardımcı olursa bir ömür duacısı olurum. İnanın ne raddeye geldiğimi tahmin edemezsiniz. Bu şekilde yaşamaktansa yaşamamak daha iyi. Bundan nasıl kurtulabilirim lütfen bu hastalığı çözebilen birisi yol yordam göstersin.

Hocam selamlar ben de şans eseri bu hastalığı çözdüm. Öncelikle sabah saatlerinde beni wc'ye gitmeye zorluyordu. Bunun önüne geçmeye çalış sende de varsa. Yapay olduğunu düşündüğüm bir ihtiyaç hali geliyor ama oldukça zorluyor tabii. Eğer onu atlatırsam benim tüm günüm iyi geçiyor. ( benim vücudum için en önemli detay buydu )

Bir diğer husus terlememi indirgemesi için bir ilaç kullanıyordum. Bu ilacın bir diğer yan etkisi bağırsak hareketlerini azaltması oldu. Bu da tabii ne ses ne guruldama yapıyor. Tabii biraz daha kabızlığa doğru evriliyor. ( sosyal anlarında kurtarıcı olabilir. ) ilacın yan etkisi biraz fazla bu tarz emsal bir ilaç da bulabilirsin.

Umarım önerilerim işe yarar

1,5 ay denedim. Sonuç bende sıfır. Hatta zararını gördüm diyebilirim. Doktor önerisi olmadan kesinlikle denemeyin. Ki doktorlarda pek önermiyor. Bunun yerine 24 saatte bir aç kalarak veya 2 gün aç kalıp bir kaç gün sıvı beslenerek deneyebilirsiniz.

Seni de sosyal hayata gezi kazandıracağız hocam bende ankisiyate bozukluğu olduğu için böyle tırt şeylere takıp zindan ediyorum kendimi. ondan dolayı deli gibi araştırıp çözümü bulmaya çalışıyorum. bir ara doktora ilacı ben tavsiye ediyordum adam araştırıyordu. Her şeyi bilecek diye bir şey yok doktorun ama tabii farklı kişilerden de farklı doktora da danışmaya gerek var.

Ben inanıyorum debritad seni çok kurtarıcak yan etkisi de olmaması başarılı.

Sormodreni 2. planda