• 08-12-2020, 20:02:25
    #1
    1 saat oldu başım ağrıyor evde ilaç kalmamış ne yapsam geçiririm yardımcı olabilecek taktiği falan olan varmı 😊
  • 08-12-2020, 20:04:02
    #2
    Uyumak
    Tülbent ile sıkmak (ya bence tehlikeli ama geçiriyor.)
    Su içmek
    İlaç kullanmak (benim migrenim tuttuğunda çok ağır ilaçlar alıyorum)

    Şimdilik bunlar ^^
  • 08-12-2020, 20:04:05
    #3
    Kahvenizi yapın, kahve kendine gelene kadar yüzünüzü buz gibi bir suyla yıkayın. Ayaklarınızı uzatın, başınızı biraz geriye atarak dinlenin.
  • 08-12-2020, 20:04:07
    #4
    Bol bol su için hocam 1 fincan kahve için veya sıcak soğuk kompres yapın
  • 08-12-2020, 20:04:46
    #5
    Geçmiş olsun hocam. Sıcak bir duş ve hemen uyku. Ben genelde o şekilde yapıyorum.
  • 08-12-2020, 20:04:48
    #6
    Uyumak
    • hk0nline
    • yunnux
    hk0nline ve yunnux bunu beğendi.
    2 kişi bunu beğendi.
  • 08-12-2020, 20:05:02
    #7
    we1
    #Digital Marketing | we1
    Hocam 1- soğuk duş, 2- bol su, 3- kahve 4- ışıksız bir ortam.

    Yıllardır migreni olan ve, yeri geldiğinde 24 saat bilgisayar başında olan birisi olarak bu 4'lüyü uygulayın. Hiiiiç bir şeyiniz kalmaz.

    Not: Mutlaka bilgisayarınızın yanına bir şişe su doldurun, ara ara için.
  • 08-12-2020, 20:05:34
    #8
    İlaç içme zaten hocam bağışıklığı düşürür. Benimde ağrırsa geçmesini beklerim. Zor da kalırsam içiyorum. Suyu az içmek, ekrana çok bakmak baş ağrısı yapar. Bilgisayarı telefonu bırak sıcak bir duş al uzan biraz.
  • 08-12-2020, 20:08:03
    #9
    hk0nline adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    1 saat oldu başım ağrıyor evde ilaç kalmamış ne yapsam geçiririm yardımcı olabilecek taktiği falan olan varmı 😊
    merhaba pc Cok Vakit Geçiriyorsan Gözlerin Ağrısı Basına Vurur Başın Ağrır (Dielndirici Almanı Tavsiye ederim yoksa dereceli gözlüğe geçersin Hiç Tavsiye Etmem)
    önerim sıksık limon yemen