zayıflamak için herbalife ürünleri ?

İyi geceler. Herbalife ürünleri hakkında merak ettiklerinizi pmden cevaplayabilirim. Annem de Herbalife ile 38 kilo verdi.

o tarz kimyasallar yerine onların öğün yerine geçen karışımları gibi sizde akşam 7 de karışım hazırlarsanız ve üstüne bir şey yemezseniz aynı etkiyi gösterir zaten

not : sürekli 5-6 kg alıp veren bir insanım

akşam 7’den sonra çok nadir yemek yerim fakat bende ki sorun bu değil galiba 90.6 kiloyum 89 göremedim hocam eritemiyorum

İlk baslarda kolay gider hocam evde biraz sporu deneyin. Mesela karin kasi antrenmanlari yapabilirsiniz. Yada 2 dambil ile gunde 15 dk da kolayca 89 a inebilirsiniz. En olmadı günde 1 öğün yiyin aksamda meyve yiyin hocam

bende öyleyim hocam bakın 2 saat önce tartıda 90.6 gösteriyordum 3/5 gün sonra 92/93 oluyorum sonra 91/90 ama 89 olduğumu hiç görmedim 80/85 arası olsam kafidir

Buraya Bizim Gibiler için bir Şevval Şahin Binge Eating Modu bırakıyorum😂

Binge Eating 😂

Hocam bu tarz zayıflama tozu gıda takviyesi vs ürünler kendimi bildim bileli piyasada dolanır. Gerek ekşi gerekse diğer sitelerde ürün kullanan kişilerin olumsuz yorumlarını kolaylıkla görebilirsiniz. İnsan sağlığını doğrudan etkileyen bu tarz ürünlerde yüzdesel olarak bu kadar olumsuz yorumun bulunması teknik olarak yasal sınırların dışındadır ama bu ürünler ilaç kategorisinde geçmediğinden ve her seferinden yasalların sağından solundan dolandığından dolayı piyasada hep var olur. Elbette olumlu dönüş alanlar da vardır ama unutmamak gerekirse bu ürün direkt olarak sizin vücudunuzla ve bağışıklığınızla ilgili. Özellikle böyle bir zamanda vücudunuza bu tarz yabancı gıdaları sokmamanızı öneririm. Kilo vermek için de yapmanız gereken şey kalori açığı oluşturmaktır. Günlük ihtiyacınızı hesaplayabileceğiniz bir sürü site var oradan ortalama bir kalori hesabı yapıp, app marketlerde de kalori sayacı programlarından bir tane indirerek günlük yediğiniz her şeyi yazarak zayıflayabilirsiniz. İhtiyacınız olan tek şey iradeniz.

Bu tür ürünler yanlış bilmiyorsam sıkı bir diyet programı ile işe yarıyor. Yani normal beslenip, bu ürünleri kullanarak öyle aman aman zayıflamayı beklemeyin. Ben 2 ay diyetisyene gidip düzenli olarak verdiği listeyi ve takviye bitkisel çayları, tohumları içerek 15 kilo verdim.