Sevdiğim Kız İçin...

Tek çare korse

Konuyu okurken çok üzüldüm, vazgeç bu sevdadan😔

Aksamlar zencefilli bir kase yogurt gunde 1 saat koşu sebze ve et kücük porsiyonlarla günde 1 kilo verirsin 80 e kadar 2 haftada inersin , ama bence bir insan için bu kadar çabalamana değer mi bi düşün derim , öncelik kendin için bir şeyler yapmalısın

Hocam kızla konuşuyor musun?

Ben sana net bir şekilde söylüyorum. Zayıflayınca konuşurum havasına girersen birini bular gider. Sende arkasından bakarsın.

Önlü da vereceğim onsuzda o benim bahanem

benimde bir kız arkadaşım oldu, ilk başta beni beğenmez diye kiloya çok taktım bir hafta içinde çok zayıflamak istedim;
bizzat kendisi kafana takmana gerek yok sıkıntı yok dedi. yani seven insan her türlü seviyor hocam.

zayıflama konusuna gelelim ;
fitness'a başlayın karın bölgesine çalışmanız lazım, güzel bir antreman yazdırın oradaki fitness hocasına
zayıflamanın ise %50'si mutfağınızda bitiyor hocam, diyet yapmaya dikkat edin.

ekstra olarak hızlı zayıflamak için yağ yakıcı l-karnitin kullanabilirsiniz. fitness hocanız yönlendirir zaten o konuda.

yapma yanarsın dostum boşluğa düşmüş ve sen varsın. emin ol tekrar barışırlarsa kalırsın öyle. şuan için sadece arkadaş gibi konuş sonra kalbim kırıldı diye konu açabilirsin

Erkekler gözüyle, kadınlar kulağıyla sever.

Bu yuzden once kendin ol. Fiziksel degisimler yavaş yavaş olur.
Ben 107 kilo, paçoz biriydim, sosyallik yoktu, ustume basima hic bakmazdim. Eşim 60 kiloydu sevgiliyken, boyu da benden uzundu
Evleneli 4 sene oldu, simdi 90 kiloyum, ustume basima da biraz dikkat ediyorum eskiye nazaran.

Heni derler ya adama bak, kiza bak.
Bu kiz bu adamda ne buluyor?
Disaridan bakinca bu gibi sozlerin bas kahramanlariydik diyebilirim

Yani diycegim şu, oncelikle kalbine, ruhuna dokunman lazim, karakteriniz uyumluysa bedeni toparlamak kolay.

Yani hocam benim ilk defa özel hayatım oluyor ben sabah kalkar ise gelirim akşam gider evime yatarım kıyafetler aldım ama kilo da vermem gerekli