Protein tozu zararlı mı

Question

fikral
 fıkra
 fıkralar
 komik fıkralar
 grafik
 grafik tasarım
 grafik ve tasarım
 tasarım
 logo
 logo tasarımı
 özgün logo
 özgün logo tasarımı
 banner
 banner tasarımı
 hareketli banner
 hareketli banner tasarımı
 gif banner
 gif banner tasarımı
 tanıtım videosu
 dekupe
 fotoğraf dekupe
 kartvizit
 kartvizit tasarımı
 broşür
 broşür tasarımı
 konu
 konu tasarımı
 responsive konu tasarımı
 mobil uyumlu konu tasarımı
 paylaşım görseli
 paylaşım görseli tasarımı
 post
 post tasarımı
 logo tescil
marka tescil

TeknoTR · Answer

ee zararlıdır tabi

aTKn94 · Answer

Hayatında doğru düzgün düzenli spor yapmamış kişiler başlamış yine "Protein tozu zararlıdır" demeye 
Evet her şeyin fazlası zararlıdır. Bu nedenle bilinçli tüketmek gerekiyor.
İçtiğiniz cola, yediğiniz fast food ve paketlenmiş gıdalar zararlı değil mi

Şunu izleyebilirsiniz ;

https://www.youtube.com/watch?v=LyBvuIXhcnI

FiKRAL · Answer

Fitdanisman adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Günlük protein ihtiyacınızı karşılıyorsanız GR olarak kullanmanız size bir fayda sağlamaz. Ancak günlük oran karşılanamıyorsa etkisini görürsünüz. Günlük oran karsilandigi kosulda kas gelisimini dogrudan destekleyen takviyeler kullanilabilir protein tozu yerine.
Ayrıca internetten bakarak fiyata markaya reklama bakarak ürün almak aracilarin ve distribütörlerin cebini doldurur sadece, whey protein diye bezelye, ekmek proteinine para ödeyebilrsiniz. Ürün secimi hedefe kişiye ve ihtiyaçlarına uygun yapılmalıdır direkt link istemişsiniz ama bu sadece karsi tarafa fayda sağlar size değil. Ucuz olsalar neysede pahalılar yaw &#128517;Ben 10 yildir sektördeyim ürün danışmanlığınıda veriyorum bilgi almak istersen özelden yazarsin hocam

Hedef kilo alımı olunca protein tozu hedefinize uygun olmaz. Mass gainer dediğimiz Karbonhidrat ve protein karışımı yüksek kalorili ürünleri tercih etmeniz gerekir ki bunlarda ortalama aylıkyeterli beslenme ile 3 ile 8 kilo arasında fark yaratabiliyor hocam, Hedefe uygun ürün seçimi ve içeriği çok önemli. Ayrıca Performans artırıcı ürünler harici bir üründe çarpıntı yaşamanız pek mümkün değil hocam. 		Teşekkür ederim şimdi yazıyorum özelden

(Fitdanisman) Hakan abim sağolsun çok yardımcı oldu güzel bi spor ve beslenme programına başlıcam inşallah..

Fitdanisman · Answer

ibrahimkekec24 adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Arkadaşlar evde spor yapıyorum kollar göğüs falan baya kaslandı.
Daha çok verim almak için Protein tozu kullansam mı diyorum. Bazıları zararlı falan diyor siz ne dersiniz?
Bu arada daha önce hiç Protein tozu almadım kullanmadım. kullanmamı öneren varsa kendi kullanıp memnun kaldığı protein tozunun sipariş linkini de atabilirse sevinirim 		Günlük protein ihtiyacınızı karşılıyorsanız GR olarak kullanmanız size bir fayda sağlamaz. Ancak günlük oran karşılanamıyorsa etkisini görürsünüz. Günlük oran karsilandigi kosulda kas gelisimini dogrudan destekleyen takviyeler kullanilabilir protein tozu yerine.
Ayrıca internetten bakarak fiyata markaya reklama bakarak ürün almak aracilarin ve distribütörlerin cebini doldurur sadece, whey protein diye bezelye, ekmek proteinine para ödeyebilrsiniz. Ürün secimi hedefe kişiye ve ihtiyaçlarına uygun yapılmalıdır direkt link istemişsiniz ama bu sadece karsi tarafa fayda sağlar size değil. Ucuz olsalar neysede pahalılar yaw &#128517;Ben 10 yildir sektördeyim ürün danışmanlığınıda veriyorum bilgi almak istersen özelden yazarsin hocam

EmreGuven adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Ben kilo almak için kullanmıştım hocam ama bir işe yaramadı, işe yaraması icin duzenli kullanman ve duzenli spor yapman gerekiyor. Pek yararlı değil sağlıklı olduğunuda düşünmüyorum çok sık çarpıntım oluyordu kullandığım zamanlarda.

Günlük alman gereken kalori 2500 ise sen 2000 kalori yiyip birde 1 servis protein tozu(ortalama 150 kalori) içersen kilo alamazsın malesef

.
Kilo almak için gerekli kaloriden fazla yemek yenmeli ,kilo vermek içinse gerekli kaloriden daha az yenmeli başka bir kuralı yok bir hastalık vs.vs yoksa.
Protein tozu,Gainer vs.vs besin takviyesidir bilinen bir zararı yok. Ha 5 yumurta yemişsin ha 1 servis protein tozu içmişsin aynı şey

Ara öğün vs.vs olarak kolaylık olsun diye günde 1 servis almaktan zarar gelmez.

FiKRAL · Answer

looktr adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Endüstrinin para için yaptığı büyük kazıklardan biri. Doğal ürün olarak börülce kas için çok faydalıymış. Ama renkli ambalajı pahalı fiyatı ve bolca reklamı oladığı için rağbet görmüyor. 		Börülce ne hocam İlk defa duydum &#128578;

looktr · Answer

Endüstrinin para için yaptığı büyük kazıklardan biri. Doğal ürün olarak börülce kas için çok faydalıymış. Ama renkli ambalajı pahalı fiyatı ve bolca reklamı oladığı için rağbet görmüyor.

Recepguler · Answer

hocam kullanan arkadaşlar zararlı olmadığı söyler ama zararlı besinler alman gereken proteini yapay  hazır bir tozdan alıyorsun ve uzman kişiler zararlı olduğunu söyledi o yüzden herşeyin doğalı iyidir

agresifsef · Answer

Günlük protein ihtiyacını karşılayamıyorsan tüketebilirsin. 9 yaşında haftada 7 gün antrenman yapan oğluma kontrollü olarak veriyoruz. Bilinçsiz kullanımı böbreklere ek yük demek. Ama kullanmadan önce yemeklerden günlük aldığın protein miktarı hesaplayıp kalan miktara göre tüketebilirsin. Sadece spor yapanlar olarakta düşünmemek lazım. Günlük protein ihtiyacını tamamlayamayan herkes kullanabilir.

ichtyandr · Answer

Her şeyin aşırısı zararlı olduğu gibi protein tozunun da aşırısı zararlı. Günlük aldığınız protein miktarını ve almanız gereken protein miktarını hesaplayın. Eğer arada fark varsa ya daha çok proteinli yiyecek içecek tüketin ya da farkı protein tozu ile kapatın.

bilgicinitr · Answer

Hocam saglikcilar zararli oldugunu soyluyor.en guzeli yumurta ve et yemek

Eness0 · Answer

EmreGuven adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Ben kilo almak için kullanmıştım hocam ama bir işe yaramadı, işe yaraması icin duzenli kullanman ve duzenli spor yapman gerekiyor. Pek yararlı değil sağlıklı olduğunuda düşünmüyorum çok sık çarpıntım oluyordu kullandığım zamanlarda. 		Günlük alman gereken kalori 2500 ise sen 2000 kalori yiyip birde 1 servis protein tozu(ortalama 150 kalori) içersen kilo alamazsın malesef  .
Kilo almak için gerekli kaloriden fazla yemek yenmeli ,kilo vermek içinse gerekli kaloriden daha az yenmeli başka bir kuralı yok bir hastalık vs.vs yoksa.
Protein tozu,Gainer vs.vs besin takviyesidir bilinen bir zararı yok. Ha 5 yumurta yemişsin ha 1 servis protein tozu içmişsin aynı şey 
Ara öğün vs.vs olarak kolaylık olsun diye günde 1 servis almaktan zarar gelmez.

FeeL · Answer

ibrahimkekec24 adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Arkadaşlar evde spor yapıyorum kollar göğüs falan baya kaslandı.
Daha çok verim almak için Protein tozu kullansam mı diyorum. Bazıları zararlı falan diyor siz ne dersiniz?
Bu arada daha önce hiç Protein tozu almadım kullanmadım. kullanmamı öneren varsa kendi kullanıp memnun kaldığı protein tozunun sipariş linkini de atabilirse sevinirim 		İyi geceler,
Yanlış hatırlamıyorsam eğer forumda bu konularda danışmanlık veren birileri vardı konuyu görürse yardımcı olacaktır size.
Ayrıca istediğin bilgileri edinemezsen yarın gün içerisinde bana yazabilirsin (4-5 yıl bu sektörde bulundum ve bilinen tüm büyük marka ürünler ile çalışmıştım) bilgim dahilinde sorularını cevaplamaya çalışırım.

chnyrdkl · Answer

Kardeş evde yaptığın sporda fazla verim alamazsın.
Onun yerine spor salonuna git orada kullan protein tozunu.
Zararlı değil. Kan da b değerini bazen yüksek gösterir o kadar

Yazardurur · Answer

Zararlı diyenden uzaklaş. Avrupada yaşlılara ve protein ihtiyacını tamamlayamayana bile veriliyor. Toz dediğiinz şey peynir altı suyu. Bir dünya arastırma var. Birşey olsa bana olurdu. Kutu kutu içtik. Lakin dedikleri gibi tek başına hiçbir şey. Verdiği protein miktrı 24 gram. Yani 1 öğününü ancak tamamlar. Ayrıca 30 dakika içinde kana karışıyor. Bazı durymlarda uzum sindirime de ihtiyaç var. Sen dinlenme günün de protein içersen 30 dakikada alacak. Lakin dinlenme gününde her protein 2 3 saat civarında sindirilmeli ki vücut yavaş yavaş çalışsın. Daha anlatırdımda mobilde zor oluyor. Kısacası 1 ölçeği 100 gram tavuga bedel. Ayrıca 1 ölçek 4 tlye falan geliyor. İyi hesapla. Marka olaral da en çok tercih edilen ve satılan optimum gold wheydir. Supplementler comda bulabilirsin.

meftuniberder · Answer

Hocam bu arada toz almak isterseniz yardımcı olabilirim şurada ki konumu incelerseniz https://www.r10.net/sicak-firsatlar/...reatin-vb.html
Ünlü bir siteden bayiligim var

turanerbas · Answer

@Fitdanisman; uzmanına sor hocam

EmreGuven · Answer

Ben kilo almak için kullanmıştım hocam ama bir işe yaramadı, işe yaraması icin duzenli kullanman ve duzenli spor yapman gerekiyor. Pek yararlı değil sağlıklı olduğunuda düşünmüyorum çok sık çarpıntım oluyordu kullandığım zamanlarda.

Takva · Answer

ibrahimkekec24 adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Arkadaşlar evde spor yapıyorum kollar göğüs falan baya kaslandı.
Daha çok verim almak için Protein tozu kullansam mı diyorum. Bazıları zararlı falan diyor siz ne dersiniz?
Bu arada daha önce hiç Protein tozu almadım kullanmadım. kullanmamı öneren varsa kendi kullanıp memnun kaldığı protein tozunun sipariş linkini de atabilirse sevinirim 		Beslenmene dikkat et, sağlıklı iyi beslen. Gerisi boş.