Beynin sürekli dolu olması durumu?

Aynı problem bende de var. Sürekli kafam dolu, sürekli bir şeyler düşünüyorum. Sorunları nasıl çözerim gibi şeylerin yanı sıra işimle ilgili yoğunluğa, gelecekle ilgili planlara, ailene kadar her şey aklımı tırmalıyor resmen. Arada bir antidepresanlara yönelsem de onlarda sersem gibi yapıyor. Sanırım uzunca 1-2 ay gibi bir doğa,köy, vb gibi bir yerde yaşamak iyi gelebilir. Ama böyle bir izin alma imkanım yok.

Kimde yok ki bu sorun.
Bir şeyler düşünmekten bazen başım çatlıyor. Sol tarafı uyuşuyor gibi oluyor. Yeri geliyor gözlerim kararıyor.

Önce nöroloji randevusu alın. Problem yoksa rahatlamaya çalışın kendiniz zaman ayırın. Arkadaşların dediği gibi tatil, spor vs. iyi gelecektir.

Tatil yaparak rahatlamak çözüm olabilir.

Gece uykuda uyuma problemi yaşıyor musun ? Veya gece irkilmeli şekilde uyanmalar vs ?

Aynı benzeri bir arkadaşım bu durumlardan dolayı çok rahatsızdı, kimyasal veya esrar benzeri kafa yapıcı uyuşturucular kullanılıp bırakılmasından sonra 6 aylık bir süre zarfında bu tarz problemler yaşayan insanlar mevcut. Eğer bu dediklerimi kullanmıyorsan bir doktora görünmen faydalı olacaktır.

Bumun nedeni insanın ruhsal ve bedensel olarak rahat olmamasıdır.

Bu tamamen psikolojik bir durum.
Nöroloji psikolog yada psikiyatri bölümüne sevk eder.

Buraya konu açmak yerine beni arasan bu konuya bir çözüm yolu bulabilirdik kuzen. 😃😄😄😊

Ara beni 😉😁😃

bu bende yıllardır var, kafam bi milyon geziyorum, baktım çok bunalıyorum hemen yaptığım işlere 3-5 gün ara veriyorum ohhhhh rahatlıyorum, yani aynı şeyleri sürekli yapmak insanı daha da bunalıma sokuyor,

yeni bir karar aldım, eğer aksilik olmaz ise haftada bir gün oltamı alıp gidip balık tutacam, dünyanın boş işleri ile bu kadar uğraşmaya değmez, kendine bir hobi bulmaya çalış, ara ara sevdiğin şeyleri yap, o zaman kafa düzeliyor

Günümüzün hit problemi.

Bendede var, doktora gittim sonuç ANKSİYETE (endişe, kaygı bozukluğu)

https://www.r10.net/sorum-var/1717461...-problemi.html Bende o uyuma problemleri var hocam bana bak.

--R10.NET; Flood Engellendi -->-> Yeni yazılan mesaj 17:23:31 -->-> Daha önceki mesaj 17:22:07 --

Hocam bu tarz psikolojik hastalıkların tedavisi nasıl oluyor, sancılı geçiyor mu bende de uyku problemi var doktora gitmeye biraz çekiniyorum.

Beni anlatmışsınız aynı hocam tıpatıp aynısı

Antidepresan kullandım 6 ay. O da bir yasal uyuşturucu hocam

Bendeki de anksiyete idi
Basıyorlar antidepresanı hocam. Prozac önerimdir hafiftir. Cipralexe yanaşmayın 15 saat uyutur.