• 15-07-2016, 17:58:24
    #19
    Platin üye
    BoraBozdogan adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    teşekkürler hocam yağ takıcı olarak ne önerirsiniz ?
  • 15-07-2016, 18:06:37
    #20
    kadersiz35 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    teşekkürler hocam yağ takıcı olarak ne önerirsiniz ?
    hayatımda hiç yağ yakıcı kullanmadım.

    zaten yağ,tuz ve şeker azaltın.ayda 4-5kg vereceksiniz.yağ yakıcı kullanmanızı tavsiye etmem,doğal diyorlar ama ne kadar doğal onuda bilemem

    ben şekersiz kahve ve yeşil çay içiyorum.
  • 15-07-2016, 18:16:24
    #21
    Adam bildiğin printten çıkarmış çıkartmasını fln bence Bilinmedik markalar almayın. Weider, Dymatize ISO 100 vs tercih edebilirsiniz.
  • 15-07-2016, 21:45:59
    #22
    Platin üye
    Maharaja adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Adam bildiğin printten çıkarmış çıkartmasını fln bence Bilinmedik markalar almayın. Weider, Dymatize ISO 100 vs tercih edebilirsiniz.
    Üretici firma ile konuştum. %100 inek sütünden ürettiklerini söyledi.
    %100 kendileri üretiyorlarmış ankara'da gelip görebilirsiniz.

    üreten firma : GRUP ÇELTEK
    İletişim : 0 312 256 20 62

    şimdi ne düşünüyorsunuz ?
  • 15-07-2016, 22:15:08
    #23
    kadersiz35 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Üretici firma ile konuştum. %100 inek sütünden ürettiklerini söyledi.
    %100 kendileri üretiyorlarmış ankara'da gelip görebilirsiniz.

    üreten firma : GRUP ÇELTEK
    İletişim : 0 312 256 20 62

    şimdi ne düşünüyorsunuz ?
    Gerek yok almaya kendini kanıtlamış markalar varken 3 kuruşun hesabını yapmayın derim. Dymatize ISO 100 al keyfıne bak
  • 16-07-2016, 10:47:45
    #24
    Platin üye
    Maharaja adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Gerek yok almaya kendini kanıtlamış markalar varken 3 kuruşun hesabını yapmayın derim. Dymatize ISO 100 al keyfıne bak
    Dymatize Fabrikasını kapattı diyorlar artık. internette böylee bir yorum okumuştum.
  • 16-07-2016, 10:55:47
    #25
    Yağ yakıcı , li-carnatine öneririm suyun içine döküp kullanıyorsun ve sağlamdır. Protein tozu konusunda kendi yiyeceklerine dikkat etsen yeterli tabi Nasıl bir vücut istediğine göre değişir


    Sent from my iPad using Tapatalk
  • 16-07-2016, 11:33:28
    #26
    Platin üye
    chnyrdkl adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Yağ yakıcı , li-carnatine öneririm suyun içine döküp kullanıyorsun ve sağlamdır. Protein tozu konusunda kendi yiyeceklerine dikkat etsen yeterli tabi Nasıl bir vücut istediğine göre değişir


    Sent from my iPad using Tapatalk


    Bu tarz vücut istiyorum.
  • 16-07-2016, 11:48:37
    #27
    kadersiz35 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Dymatize Fabrikasını kapattı diyorlar artık. internette böylee bir yorum okumuştum.
    Sadece bir fabrikası kapandı, genel olarak çok sayıda fabrikası var üretime devam ediyor. + Piyasadaki tartışmasız en iyi %100 Whey ürünüdür dymatize bilginiz olsun. Ztn sporla ilgisi alakası olan kişiler bunu bilir. Yeni başlayanlar veya hepsi aynı diye bakanlar ucuza hardline alır kullanır. Ben bir kaç yerde söyledim Tr'deki satış yapan supplement firmaları en çok kazancı hardline ve optimumdan yaptıkları için o ürünleri en iyi gibi göstermeye çalışıyorlar. Kendi sitemde vardı bu konu ile ilgili. Bir firma geldi reklam anlaşması yaptık adamlar ilk 5'e direkt hardline 3d matrixi ve optimumu yapıştırdı Ama aslına bakıldığında Hardline piyasada alınacak en son marka bana kalırsa. Optimum'da yine şişirilen üründür. Eğer az buz bilgisi olan varsa zaten %100 whey olarak dymatize kullanır. Veya weider whey tercih eder. (weider %20 whey dir). Zaten Weider whey içerisindeki içerikler başlı başına efsanedir kontrol ederseniz. Bir çok amino asit yüksek oranda içinde bulunur.

    kadersiz35 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle


    Bu tarz vücut istiyorum.

    Umarım espri olsun diye yazmışsındır Lazar Angelov yaşayan efsanedir şuan. İyi bir genetiği var. Bunun gibi olmak kolay değil Ama antrenman programlarını youtube dan izleyebilirsiniz.