Odaklanma problemi yada unutkanlık yaşayan varmı ?

Merhaba Arkadaşlar,

Bende unutkanlık ve odaklanma problemleri başladı. Bu problem sürekli ilerlemekte. Mesela bir site yada tasarım yaparken aklım tamamen başka yerde oluyor. İş ezberimde olduğu için işi doğru yapıyorum ancak işi yaparken kesinlikle işe odaklanamıyorum. Bu durum sadece iş hayatı için değil bir çok şey için olmakta.

Acaba bu sorun webmaster'lığın olumsuz yönlerinden birimi ? Bilgisayar başında çok fazla vakit geçirdiğimiz için odaklanmak yerine ezberimizlemi hayatımıza devam ediyoruz ? Bu sorunu yaşan başka arkadaşlar varmı ?

size önerim güzel bir hastanede b12 testi yaptırınız acil.

Edit :

B12 vitamini : Karaciğer, sığır eti, böbrek, balık, peynir, süt, yumurta 'da varmış hiç birini yemiyorum, sevmem anlaşılan bu saatten sonra yemeye başlayacağız.

Önerin için teşekkürler bende çok pc başında kalmaktandır diye düşünüyordum demek vitamin eksikliğindenmiş. Cevap için tşkler..

Aynı sorun bende de var.
Geçenlerde B12 testi yaptırdım ama henüz sonucunu doktora göstermedim.
320 civarı çıkmıştı yanlış hatırlamıyorsam.

arkadaşlar konu ciddidir aşağıya yazdıklarımdan birkaçının belirtisi varsa sizde iyi bir yerde test yaptırıp tedavinize başlayın.

B12 Eksikliği Belirtileri

• Yorgunluk *****

• Çarpıntı

• Nefes darlığı ******

• Baş ağrısı *****

• Ağrılı ve kırmızı bir dil ******

• Bulanık görüş

• Kilo kaybı ********

• Sinirsel problemler ******

• Unutkanlık *****

• Kulak çınlaması

• El ve ayakta karıncalanma

• Ağız içinde aft denilen ağrılı ülserler görülür. *******

• Kanda bilirubin adlı kimyasalın birikmesiyle oluşan sarılığa bağlı olarak ciltte sararma görülebilir. ******

• Pernisiyöz anemi hastalarında genellikle erken saç ağarması görülür. **** Yine pernisiyöz anemisi olanlarda vitiligo oluşabilir.

•Kasların zayıflığı,

•Sersemleme, ******

•Baldırlarda hassasiyet ve

•Zihin karışıklığı ***********

--R10.NET; Flood Engellendi -->-> Yeni yazılan mesaj 11:08:52 -->-> Daha önceki mesaj 11:07:56 --

320 iyi gibi fakat tüm değerlerin kontrol edilmesi gerekir alt sınır referans aralığını tam hatirlamiyorum ama sizin değer iyi gibi.

@turkstar

Sen Karaciğer, sığır eti, böbrek, balık, peynir, süt, yumurta bunları tüketiyormusun ? Ben hiç birini sevmem ve çok nadir tüketirim. Bende baya bir eksiklik var sanırım.

@JustRulz

İlginiz için çok tşkler. Saydığınız belirtiler yok bende, sadece bir iş yaparken o işe odaklanamıyorum ve bazen yapmam gereken işi unutuyorum. Elimde çok fazla iş olduğu yada pc başında çok vakit geçirdiğim için oluyordur diye düşünüyordum. B12 vitamini bulunan haplar mevcut mu?

mevcut

b12 eksikliğinin ilk belirtileri unutmaktır zaten.Unutmak,odaklanma problemleri bu yüzden bekleme git yaptır testini.Sonra b12 hapmı yoksa iğnemi neyse doktor sana önerecektir.

Yarın bir hastaneye uğrayalım tekrar teşekkürler..

Son 2 senedir çok nadir tüketirim. Zaten karaciğer ve böbrek ağzıma sürmedim diyebilirim.