• 26-08-2012, 15:02:13
    Paylaşım için teşekkürler. Aynı şeyleri çoğumuz yaşıyoruz galiba. Kendimi bildim bileli yemek ve uyku düzenim olmadı. Uzun süre bilgisayarda kalmak fiziksel ve ruhsal açıdan sağlığa zarar veriyor. İnsanı asosyalleştiriyor. Her gün en az 1 saat açık havaya çıkıp dolaşmanın yanında halı saha maçı bile olsa mutlaka düzenli olarak spor yapmak lazım.
  • 02-09-2012, 06:07:59
    Üyeliği durduruldu
    evet aynen anlatıgınız gibi.
  • 02-09-2012, 06:12:32
    Kilo-kilo-kilo ) :
  • 02-09-2012, 06:54:54
    gobek koyverdim tıg gibiydim :P
  • 02-09-2012, 18:52:36
    Yazının üzerinden seneler geçse de evet gerçek ve doğrular ortada. Teşekkürler.
  • 02-09-2012, 20:53:58
    Şimdi burada olmasan da yazdığın yazı için çok teşekkür ederim. Eski olsada hala güncelliğini koruyan bir konu. Ben de en yakın zamanda psikoloğa gideceğim...
  • 21-09-2012, 22:13:55
    Üyeliği durduruldu
    Ciddiye alarak okudugum bir yazi oldu. Cunku kendimi gordum kesinlikle haklisin bir sure sonra en ufak birseye dahi sinirlenebiliyorsun verdigin bilgiler icin cok ama cok tesekkur ederim gercekten onemli ve uygulanmasi gereken seyler bundan sonra daja dikkatli olacagim.
  • 21-09-2012, 22:50:04
    Ben de çok kalıyordum ama rahatsız olacağımı hissettim vücudum garip tepkiler vermeye başladı.Daha çok kendime vakit ayırmaya başladım.Şuan iyiyim.Yazı için teşekkürler hocam.Daha dikkatli olacağım
  • 21-09-2012, 23:34:08
    alışkanlıklardan kurtulmak zaman alıyor , isteyince de insan bırakıyor yada azaltıyor .