Kas Geliştirme Konusunda - Sayfa 3

06-06-2010, 00:35:34

#19

SystemXL : Herkesin fikirleri düşünceleri farklıdır .Benimkisi her zaman amino asit ve protein gibi Ürünlerin kullanılmamasından yanadır..Her zaman için Dogalı olsun herşeyin dogalı İyidir.
En basit örnegi akrabam kullandı kendisine dedim kullanma amino asit saçları döküldü şimdi çok pişman .. Faydası var yok degil ama gerçektende ilerde bazı kişilerde sorunlar yarata biliyor..

06-06-2010, 00:37:10

#20

digiklan

SystemXL adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Dediklerini uygulacam abi çok teşekkür ederim.
Kilo kesin alırım değil mi sonradan kas çıkarsa kötü durmaz degılmı ?

Bu arada Ahde-vefali sanada cok teşekkür ediyorum abi

Ben de şu halime geri dönmek için uğraşıyorum. 14 kilo fazlam var şimdi.
Kimisinin derdi alma, kimisinin derdi verme...

06-06-2010, 00:38:25

#21

beraterylmz

AhDe_VeFaLi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

SystemXL : Herkesin fikirleri düşünceleri farklıdır .Benimkisi her zaman amino asit ve protein gibi Ürünlerin kullanılmamasından yanadır..Her zaman için Dogalı olsun herşeyin dogalı İyidir.
En basit örnegi akrabam kullandı kendisine dedim kullanma amino asit saçları döküldü şimdi çok pişman .. Faydası var yok degil ama gerçektende ilerde bazı kişilerde sorunlar yarata biliyor..

Hımm ya başka yolu yokmu ki şöyle

Ya arkadaşlarım başladılar BODY'E acayıp ezik duruyorum yanlarında

kavgada da bişi yapamıyorum pek :S 1 vursam 3 tane yumruk yiyorum :S

06-06-2010, 00:42:12

#22

digiklan

AhDe_VeFaLi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

SystemXL : Herkesin fikirleri düşünceleri farklıdır .Benimkisi her zaman amino asit ve protein gibi Ürünlerin kullanılmamasından yanadır..Her zaman için Dogalı olsun herşeyin dogalı İyidir.
En basit örnegi akrabam kullandı kendisine dedim kullanma amino asit saçları döküldü şimdi çok pişman .. Faydası var yok degil ama gerçektende ilerde bazı kişilerde sorunlar yarata biliyor..

Amino asitten olduğundan emin misin hocam? O saç dökülmesi genedle anabolik steroidlerde falan olur. Aşırı kıllanma falan da oldu mu?

06-06-2010, 00:46:45

#23

duskorc

Bence kilo alma pişman olursun

Bende geçen sene 5 6 ay gittim salona. Boyum 1,96 kilom 73 idi. Bana program verdiler iş te günde 3 yumurta, 1 paket makarna, 1 ton balığı , mutlaka 1 öğün et, 1 litre süt , öğün aralarında eti cici bebe falan. Üstelik GNC nin Amino2000 (sanırım) , Creatinemonohydrate bide Gainweighter aldım. Bıraktığımda tam istediğim olmuştu , 85 kiloya geldim ve kas oranı olarak arttı bu.Ama bırakınca işin b.kou çıktı

Şimdi 94 kiloyum ve göbek keşkül oldu . Bence yemek için kesinlikle kendini zorlama

Yada spora git kilo al ama bırakma

06-06-2010, 00:49:27

#24

AhDe_VeFaLi

digiklan : Hocam aminoasit den kaynaklandı evet.. Şuan Çok az derecede saçı var be çok pişman..
SystemXL : Tek yapacagın Şey SABIR.. Çok sabırlı olman lazım 1-2 ayda olacak bi iş degil.

Edit :Sana bir tavsiyem daha güreşe git.. Kendini en iyi orda geliştirirsin..

06-06-2010, 00:50:50

#25

beraterylmz

duskorc adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Bence kilo alma pişman olursun

Bende geçen sene 5 6 ay gittim salona. Boyum 1,96 kilom 73 idi. Bana program verdiler iş te günde 3 yumurta, 1 paket makarna, 1 ton balığı , mutlaka 1 öğün et, 1 litre süt , öğün aralarında eti cici bebe falan. Üstelik GNC nin Amino2000 (sanırım) , Creatinemonohydrate bide Gainweighter aldım. Bıraktığımda tam istediğim olmuştu , 85 kiloya geldim ve kas oranı olarak arttı bu.Ama bırakınca işin b.kou çıktı

Şimdi 94 kiloyum ve göbek keşkül oldu . Bence yemek için kesinlikle kendini zorlama

Yada spora git kilo al ama bırakma

Abi ben 1 yıl gitsm yeter dövüşe felan gidiyoruz ezik kalıyorum arkadaslar arasında yanı

5 kişi gidioz 8 e karsı ben bısı yapamıom 4u dövüolar