Bünyem zayıfmış

Arkadaşlar doktorun dediğine göre bünyem zayıfmış ama 19 yaşındayım boyum 1.85 ve kilom 73 çok zayıfım çevremdekiler öyle diyor sigara kullanıyorum yediklerimede dikkat ediyorum ama bünyem zayıf nasıl kilo alırım ve bünyemi hayvani bir şekilde yaparım

ee bünyen zayıf dedi başka bişey dmedi mi bi çözüm?

bi ürün vardı adını unuttum reklamları çıkıyordu

sen benimle 2 hafta takıl bak nasıl kuvvetleniyosun

yemene filan dikkat etmiyormusun dedi. bende ediyorum dedim o kadar.

Her insanın bünyesi aynı değilki Bünyen zayıfsa süt ve süt ürünleri ye yumurta ye vitamin protein al.

Kilo almak istiyosan baharatçılarda bi macun var bal ile karıştırıp yiyorsun kilo aldırıcı diye söylersen verirler.1 kaşık yiyorsun hemen karnın açıkıyor besleyici falan diyolar ama bi dene belki iyi gelir

Hatırlarsanız eğer pm bekliyorum .


Tamam hocam ne yapacağız merak ettim

Sen gel ofise hocam adresi vereyim abur cuburundan tutta ohooo ofiste olmayan yok maşaallah süpermarket gibiyiz

Hocam ben de zayıfım. Çözüm olarak iştah açıcı alacağım.. Ne kadar acıkırsam acıkayım sofraya oturduğumda 1 tabak çorba içsem bile yetiyor.