Nasıl uyuyoduk, uyumayı unuttum

15 mg melotonin uyumak istediğimde her şeyi hallediyor

Çok fazla değil mi

Anca kesiyor hocam, bide derin uykuyu ve uzun süre uyumayı sevdiğim için öyle kullanıyorum siz 3mg kullanabilirsiniz

Kahve içip 10-15 dakıka ıcınde uyursan çok güzel uyuyorsun

İlber Ortaylı hocanın herhangi bir programını dinleyebilirsin hocam derdine birebir

Harbi gerçek profesyoneller şunun tadını bilir uyanık kalmak için günde 10 15 kahve uyumak içinde son kahveyi içersin uyursun

uyku neydi ?

Bende burun akmasına sebep olan bir alerji var, aynı zamanda çok ciddi uykusuzluk yaşıyordum.
2 gün önce "Levmont" adındaki alerji ilacını almaya başladım, ilaç aynı zamanda uyku da yapıyor.

Allah'a şükür o kadar iyi geldi ki, 2 gündür uyuyabiliyorum. En az 15 senedir böyle güzel uyuyamıyordum. Siz de gerekirse bir uyku ilacı alın, ben ilaç kullanmamak için inat ediyordum ama uyuyabilmek o kadar zevkli bir şeymiş ki, ilaç kullanın.