• 24-09-2024, 05:08:54
    #28
    Sigaraya 2008de başladım. Toplam 2 yıl bıraktım tekrar başladım. Şu an tekrar bırakmayı planlıyorum. İzlediğim yolu önerebilirim. Tabi bırakmayı istemek gerekiyor. Aşk yaşayarak içiyordum öyle örnek vereyim umudunuz tükenmesin
    Şu an öyle keyfine arada bir içiyorum.

    Önce PC başında içmeyi bıraktım. Sonra bir gün dolu paket varken dedim ki içmiyorum bundan sonra. Süreç sancılı geçti tabi. Karabaş otu kullandım (çay gibi demleniyor) ve inanılmaz uyku yapıyor. 1 hafta uyuyarak sigarasız geçti. 3. Ayda bir yoksunluk vurdu ve zor dayandım. Ara ara aklıma geldi tabi 1 yıl boyunca ama içmek istemedim.

    PC başında içmezseniz çok iyi bir adım olur. Kahveye gelince daha yeni kahve makinesi aldım. Yapmaya üşenince az içiyorum
  • 24-09-2024, 05:50:43
    #29
    Platin üye
    tunatun adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    nikotin oranı düşük sigaraları araştır içerek kademe kademe düşür eskiden maltepe sigaralar vardı onu içerken bile ağır gelecek bir süre sonra
    Kent drange blue sardım son 3 aydır Marlboro touch Blue Dan

    Ama kesmiyor asıl problem mu doyumsuzluk yaşatıyor

    2 dal içinde kesiyor uzun süre
  • 24-09-2024, 07:47:08
    #30
    Geliriniz bayağı iyi desenize. Hergün çöpe atılacak bu kadar paranız var demek.
  • 24-09-2024, 08:31:37
    #31
    İphone ve kahve hastalığı diye bir şey türedi
  • 24-09-2024, 09:04:32
    #32
    ecig ile yıllık masrafım 1k
  • 24-09-2024, 09:25:23
    #33
    hocam sen sigarayı içmiyor yiyorsun.
  • 24-09-2024, 13:42:31
    #34
    Kurumsal Üye
    tematem adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Sigaraya 2008de başladım. Toplam 2 yıl bıraktım tekrar başladım. Şu an tekrar bırakmayı planlıyorum. İzlediğim yolu önerebilirim. Tabi bırakmayı istemek gerekiyor. Aşk yaşayarak içiyordum öyle örnek vereyim umudunuz tükenmesin
    Şu an öyle keyfine arada bir içiyorum.

    Önce PC başında içmeyi bıraktım. Sonra bir gün dolu paket varken dedim ki içmiyorum bundan sonra. Süreç sancılı geçti tabi. Karabaş otu kullandım (çay gibi demleniyor) ve inanılmaz uyku yapıyor. 1 hafta uyuyarak sigarasız geçti. 3. Ayda bir yoksunluk vurdu ve zor dayandım. Ara ara aklıma geldi tabi 1 yıl boyunca ama içmek istemedim.

    PC başında içmezseniz çok iyi bir adım olur. Kahveye gelince daha yeni kahve makinesi aldım. Yapmaya üşenince az içiyorum
    Teşekkürler güzel yorumunuz için hocam kahve makinesi önerisi alabilir miyim ? Ek olarak bilgisayar başında içmemek olarak sartlandirsam zaten -1 paket olur direkt. Deneyeceğim.
    koksalkesici adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Kent drange blue sardım son 3 aydır Marlboro touch Blue Dan

    Ama kesmiyor asıl problem mu doyumsuzluk yaşatıyor

    2 dal içinde kesiyor uzun süre
    Hocam başka sigaraya geçince de ciğerlerim ağrımaya basliyor
    Extralarge adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Geliriniz bayağı iyi desenize. Hergün çöpe atılacak bu kadar paranız var demek.
    Hocam bagimlilik zaten bu olmasa çok iyi olacak
    sanalrisk adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    İphone ve kahve hastalığı diye bir şey türedi
    Iphone hastalığım yok şükürler olsun. Yıllardır s21+ kullaniyorum gayette memnunum. Kahveye yapacak birsey bulamadim hocam
    EvrenOnur adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    ecig ile yıllık masrafım 1k
    Ecig nedir?
    Oxsigen adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    hocam sen sigarayı içmiyor yiyorsun.
    Haklısın kral. Ne yazık ki
  • 24-09-2024, 13:48:05
    #35
    kralseko40 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Teşekkürler güzel yorumunuz için hocam kahve makinesi önerisi alabilir miyim ? Ek olarak bilgisayar başında içmemek olarak sartlandirsam zaten -1 paket olur direkt. Deneyeceğim.

    Hocam başka sigaraya geçince de ciğerlerim ağrımaya basliyor

    Hocam bagimlilik zaten bu olmasa çok iyi olacak

    Iphone hastalığım yok şükürler olsun. Yıllardır s21+ kullaniyorum gayette memnunum. Kahveye yapacak birsey bulamadim hocam

    Ecig nedir?

    Haklısın kral. Ne yazık ki
    Deneyin mutlaka faydasını göreceksiniz. Kahve makinesi olarak bunu aldık şu an memnunuz.
  • 24-09-2024, 13:56:10
    #36
    Kurumsal Üye
    tematem adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Deneyin mutlaka faydasını göreceksiniz. Kahve makinesi olarak bunu aldık şu an memnunuz.
    Öneriniz için teşekkür ederim ama süt tüketmiyorum hocam ben sadece filtre veya espresso yeterli aslinda