• 08-05-2024, 15:01:13
    #1
    Kategori Moderatörü
    Şu sıralar maksimum 4-5 saat arasında gidip geliyorum. Bu da ister istemez gün içi enerjimi etkiliyor. Siz günde kaç saat uyuyorsunuz ve enerjiniz ne seviyede oluyor?
  • 08-05-2024, 15:03:36
    #2
    6.5 uyuyorum ama yetmiyor elimde olsa 10 saat bile uyurum, uyumayı çok seviyorum
  • 08-05-2024, 15:03:42
    #3
    12-14 saat civarı uyuyorum mükemmel bir şey.
  • 08-05-2024, 15:03:56
    #4
    Ortalama 6-7 saat, bunun altına düşersem , o gün çok verimsiz geçiyor.
  • 08-05-2024, 15:04:23
    #5
    Benimde aynı proje geliştirmekte olduğum için artık uzun süre bilgisayar da durmaktan gözlerim kıpkırmızı oldu.
  • 08-05-2024, 15:09:24
    #6
    Ortalama 4- 6 saat aralıklarında.
  • 08-05-2024, 15:10:44
    #7
    Gold üye
    5 -7 saat arası
  • 08-05-2024, 15:13:15
    #8
    Moderatör
    3 saat uyuyorum. Bazı günler ise hiç uyumuyorum.
  • 08-05-2024, 15:15:59
    #9
    5 saat