3 Gün Uyumassak

hocam ortalama 48 saati geçti uykusuzum bu cevabı yazıp markete gidiyorum ağrı kesici almaya.

3 günü geçtim, 36 saati devirdikten sonra gözlerin istemsizce gitmeye başlar.

Mümkün hocam, gayet mümkün ) Gençliğinizde knight online'a düştüyseniz her şey mümkün ))))))

Eğer stabil bir hayatınız varsa (Yemek yap , televizyon izle , tuvalete git , bakkala git) vücudunuz çok fazla enerji harcamadığı için 3 gün zararsız bir süredir. Bundan 2 yıl önce uyku hapı kullanıyordum , okul ve ev arasında hayatım vardı okula gidip akşama kadar oturup (Binadan dönme okul bahçe falan yok) sonra eve gidip akşama kadar oturuyordum , haliyle çok fazla enerji harcamadığımız için 8 saatlik uykuyla ve besinlerden aldığımız enerjiyle ister istemez vücudumuz uzun süre enerji tüketimi yapıyor bu durum da senin geç saatlere kadar uykusuz kalmanı sağlıyor . Örnek vermek gerekirse okul zamanı gece 4 de yatıp sabah 8 de kalktığın zaman,4 saatlik uykunun bile sana yettiğini görebilirsin. Ben okul dönemi uyku hapı kullanıyordum çünkü 2 gün uyumadığım günler oluyordu , okulda da abur cubur yiyiyorsan (Enerji bakımından yüksek şeyler) ve hareketsiz bir yaşam sürüyorsan senin uyku düzenini alt üst eder. Kısacası senin sorunun cevabı yaşantınla alakalı , hareketsiz bir yaşam sürüyorsan kısa vadede sıkıntılı olmaz ama sporcuysan ve sürekli koşuşturma halindeysen, normalden 1 saat erken kalkman bile senin tüm gününü maffedebilir.

saolun hocam 3. gün bu gün

2 gün uykusuz kaldım başım öyle bir ağrıyordu ki sanki kalbim kafamda atıyordu diğer bi etkisi baş ağrısı yüzünden doğru düzgün cümle kuramıyordum

15-20 li yaşlarda rekorum 48 saat şuan denesem komaya girerim herhalde o günlerin acısı şimdilerde çıkıyor sanırım

Yaklaşık 53 saat uyumadım gece bir defa otoban sola doğru çapraz göründü 2 3 saniyelik bir olay ama uykum epey gelmişti biraz daha zorlasam 55 saati görürdüm onun harici hiç bir etki görmedim ve 53 saatin abartısız 48 saati çalışarak geçmiştir kalanı yollarda

manyak olursun