• 29-09-2020, 01:18:02
    #28
    serocum adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Arkadaşlar yakın zaman da askere gideceğim 6 ay, minumum kas kasbı hatta mümkünse ağırlık çalışmam mümkün mü?
    Gideceğin yerde üst devrelerinin duruma kalmış kaderin. Ben askerdeyken Kağan Yalaman (google da aratabilirsin) gelmişti. Adam aşmış olayı, anlattı günlük bu kadar kalori almam lazım diye, neredeyse 10 kişilik kahvaltı veriyorduk kaybı az olsun diye, elimden geldiğince yardımcı olmuştum.
  • 29-09-2020, 02:49:27
    #29
    Emin ol spor aklına bile gelmeyecek
  • 29-09-2020, 10:11:15
    #30
    Askere gittiğin de şu konuya 1 ay sonra bir de kendin bak anlarsın zaten demek istenenleri )
  • 29-09-2020, 11:20:03
    #31
    Allahım nerden açtım şu konuyu gitmiyorum askere vazgeçtim uzattım
  • 29-09-2020, 11:28:23
    #32
    Gold üye
    Benim gittiğim yerde spor salonu vardı aletlerde vardı 5 ten sonra girebiliyordunuz ama virüs dolayısıyla kapalıydı
  • 29-09-2020, 12:02:09
    #33
    Acemide spor yapamazsın dostum öyle bi boş vaktin olacağını zannetmiyorum ama o acemilik sana spor gibi gelir merak etme dinçliğini kaybetmessin. Ustada ise tamamiyle şans meselesi gideceğin yere bağlı.
    Benim usta birliğimde komutanların ayrı erlerin ayrı spor salonu vardı ve ciddi anlamda dışardaki spor salonları gibi profesyonel makinelerle doluydu belirli saatlerde açıktı ve inip sporumuzu yapabiliyorduk.
  • 29-09-2020, 12:04:03
    #34
    Backlinkim adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Aklıma şu video geldi başlığı görünce;


    https://www.youtube.com/watch?v=LST_cr4_VtM
    Başlığı görünce bu videoyu bekliyordum.