• 28-09-2020, 12:15:44
    #1
    Arkadaşlar yakın zaman da askere gideceğim 6 ay, minumum kas kasbı hatta mümkünse ağırlık çalışmam mümkün mü?
  • 28-09-2020, 12:16:37
    #2
    Gittiğin yere göre ve oranın kurallarına göre değişiyor dostum.
  • 28-09-2020, 12:16:49
    #3
    Google 1. Sayfa Garantili
    Aklıma şu video geldi başlığı görünce;


    https://www.youtube.com/watch?v=LST_cr4_VtM
  • 28-09-2020, 12:17:36
    #4
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    Askerde spor yapabileceğin alan elbette vardır. En aza indirmek şınav, mekik tarzı hareketler deneyebilirsin. Kas kaybı elbette olacaktır.
  • 28-09-2020, 12:17:41
    #5
    acemi birliğinde tuvalete bile zor gidersin, usta birliğinde nöbetten fırsat kalırsa koğuşta yatabilirsin, ağırlık çalışmak içinde ikmalci olursan transpaletle lastık taşırsın, başka birşey hayal etme
  • 28-09-2020, 12:18:02
    #6
    hocam tatile gitmiyorsun askere gidiyorsun keşke senin yerine ben gitsem alsalarda farklı bir anı her gencin yaşaması gereken simdiden hayırlı ollsun
  • 28-09-2020, 12:18:12
    #7
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    aklıma bu video geldi direkt


    https://www.youtube.com/watch?v=xxZbBpEh8gw
  • 28-09-2020, 12:18:20
    #8
    https://www.youtube.com/watch?v=RckTuWiBzGk
    bunu bi izle derim hocam .d
  • 28-09-2020, 12:19:27
    #9
    OzanBey06 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    hocam tatile gitmiyorsun askere gidiyorsun keşke senin yerine ben gitsem alsalarda farklı bir anı her gencin yaşaması gereken simdiden hayırlı ollsun
    Siz sporu sadece tatilde yapıyorsunuz heralde?