Anksiyete│Agorafobi Tavsiye lütfen.

Teşekkürler hocam ben değil kız arkadaşım

Baba açtımizliyim dedim de adamın 3 ay ömrü kalmış hastaymış ula 2 kat dertlendim durduk yere

"Yorum yazan ve duygusunu paylaşan tüm arkadaşlara sonsuz sevgiler. Algının ve inancın muthiş gücünü bir de böyle göstermek istedim."

Yok hocam algıyı farklı yöne kaydırarak takipçilerinin dertlerini unutturmak istiyor

Aynen hocam sonrasına bakmadım kapattım direk.
Bu arada geçmiş olsun, bi yorumum yok ama 6-7-8 yıldır psikologami gidilir? sürekli olarak,
bu şahısın peşini bırakmayın bence, hatta 2-3 kişi daha bulun hasta olarak, oyalanmış şekilde gereğini yapın.
umarım geçer, halisülasyon falan varsa çok berbat bi hastalık.

Onu videoyu ciddi olarak çekmemiş üstadım. Öyle bir şey yok yani

20 yıllık hastasıyla da tanışınca net olarak kararımızı verdik zaten. Teşekkürler umarım atlatacağız.

Panik atak konusunda en etkili tedavi yönteminin bilişsel davranışçı terapi olduğunu düşünüyorum. Çeşitli kaynaklarda %90 oranında başarıya sahip ve tekrarlama riskinin çok düşük olduğu yazıyor. Genelde ilaç ile birlikte uygulanan bir terapi yöntemi olduğu için çok etkili bir yöntem.

Tabi bunların doğru uygulamasını sağlayacak doktor seçimide önemli, umarım iyi bir doktor ile hızlı bir şekilde tedavi olursunuz.

öncelikle geçmiş olsun, sağlık konusu olduğu için moderatörler yakında konuyu kapatır büyük ihtimalle, çünkü ilaç vs tavsiyeleri olduğundan dolayı insanları yanlış yönlendirebiliyorlar, siz yanlış doktora denk geldiniz belkide, şuan tek yapmanız gereken ilaç vs tavsiyesi yerine güzel bir doktor bulmak, herkesin her bünyenin kullanması gereken ilaç farklıdır, psikiyatri tavsiyeyle vs kesinlikle işlemez, beyin kimyası söz konusudur. çok geçmiş olsun tekrardan, ankaradan güzel bir doktor bulun, zaten iyileşicektir yakın zamanda kız arkadaşınız

Anksiyete ve bipolar bozukluk teşhisi bana da koyuldu ve bir süre ilaç kullandım. Hiçbiri işe yaramadı sonunda kendim çözümler üretmeye çalıştım. Bana göre anksiyetenin en iyi çözümü sürekli hoşuna giden şekilde yaşamak ve mutlu olduğu şeyleri yapmak. Bu yüzden kötü düşünceler aklınıza daha az gelebiliyor. Ek olarak korkuların üzerine yürümek durduk yerde bile bile aklına getirmek de yarar sağlıyor. Örneğin ölüm korkum var ve bunu bilerek aklıma ölümü getirerek basitleştiriyorum. En sonunda insan korkmaktan bile sıkılıyor ilk zamanki gerilim, nefes alma zorluğu ve sıkıntılar azalıyor, bununla yaşamayı öğreniyor beyin.

Bana göre tedavilerde ilaç önemli fakat kendiniz sonuna kadar denemeden ilaçlara sarılmamanız daha iyi olurdu diye düşünüyorum. Sonuna kadar deneyin yılmayın, her gün yeni çözüm planları yapın ve deneyin illaki sonunda atlatacaksınız.